గ్యాస్ట్రో ఫాస్ట్‌ని ఆపడానికి పని చేసే 4 రెమెడీస్.
మీకు గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ ఉందా?
హలో అతిసారం మరియు వాంతులు!
అందుకే అయిపోయి మందులు కొనుక్కోవాల్సిన అవసరం లేదు.
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ లక్షణాలను ఆపడానికి మేము మీ కోసం ఇంటి నివారణలను ఎంచుకున్నాము.
ఈ సహజ నివారణలు నిరూపించబడ్డాయి మరియు వీలైనంత త్వరగా గ్యాస్ట్రోని వదిలించుకోవడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. చూడండి:
1. అతిసారం ఆపడానికి
సహజమైన హెర్బల్ టీ అతిసారాన్ని త్వరగా ఆపడానికి సహాయపడుతుంది.
కావలసినవి: 50 గ్రా పుష్పించే టాప్స్ ఆఫ్ అగ్రిమోనీ, 50 గ్రా బిస్టోర్ట్ రూట్స్, 50 గ్రా సిన్క్యూఫాయిల్ రూట్స్ అన్సెరిన్, 50 గ్రా ఫ్లవర్టింగ్ టాప్స్ ఆఫ్ లూస్‌స్ట్రైఫ్, 50 గ్రా రెడ్ వైన్ ఆకులు.
ఎలా చెయ్యాలి : అతిసారం కోసం ఈ మూలికా టీ చేయడానికి, అన్ని మూలికలను కలపండి.ఒక కప్పు నీటితో నింపండి.కప్పుకు ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఈ హెర్బల్ టీని 3 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. 10 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి.
వా డు : లక్షణాలు మెరుగుపడే వరకు రోజుకు 2 నుండి 4 కప్పులు త్రాగాలి.
2. దుస్సంకోచాలు మరియు వికారం శాంతపరచడానికి
చమోమిలే మరియు నిమ్మ ఔషధతైలం కషాయాలు దుస్సంకోచాలు మరియు వికారం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
కావలసినవి: 1 టేబుల్ స్పూన్ రోమన్ చమోమిలే పువ్వులు. నిమ్మ ఔషధతైలం పువ్వుల 1 టేబుల్ స్పూన్.
ఎలా చెయ్యాలి : 1 లీటరు నీరు కాచు. మొక్కలను జోడించండి. 10 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి. తియ్యగా.
వా డు : లక్షణాలు కనిపించకుండా పోయే వరకు ఈ కషాయాన్ని రోజులో మీకు నచ్చినన్ని సార్లు త్రాగండి.
3. కడుపు నొప్పులు మరియు వాంతుల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు
బ్లూబెర్రీ టీ కడుపు నొప్పులు మరియు వాంతుల నుండి ఉపశమనానికి శతాబ్దాలుగా ప్రసిద్ది చెందింది.
కావలసినవి: బ్లూబెర్రీస్ (బెర్రీస్) యొక్క 4 టీస్పూన్లు.
ఎలా చెయ్యాలి : లీటరు నీటికి 4 టీస్పూన్ల బ్లూబెర్రీస్ జోడించండి. 3 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. 10 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి.
వా డు : మీరు మంచి అనుభూతి చెందే వరకు ఈ కషాయాన్ని మీకు కావలసినన్ని సార్లు త్రాగండి.
4. పేగు వృక్షజాలం పునరుద్ధరించడానికి
పేగు వృక్షజాలం పునరుద్ధరించడానికి, క్యాప్సూల్స్ రూపంలో ప్రోబయోటిక్స్ను ఏదీ కొట్టదు.
కావలసినవి: మీరు ఇక్కడ కనుగొనగలిగే క్యాప్సూల్స్‌లోని ప్రోబయోటిక్స్.
ఎలా చెయ్యాలి : నెలకు 10 రోజుల వ్యవధిలో ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం 2 క్యాప్సూల్స్ తీసుకోండి.
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ యొక్క కారణాలు
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ వచ్చినప్పుడు, కడుపు మరియు ప్రేగులు యొక్క లైనింగ్ చెడు ఆకృతిలో ఉన్నాయని అర్థం.
ఇది తీవ్రమైన జీర్ణ సమస్యలను కలిగించే ఈ వాపు. అదృష్టవశాత్తూ, చాలా సందర్భాలలో ఈ సమస్యలు త్వరగా పరిష్కరించబడతాయి.
మేము తప్పనిసరిగా 2 రకాల గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్‌ను వేరు చేయాలి: తీవ్రమైన ఇన్ఫ్లమేటరీ గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ మరియు తీవ్రమైన నాన్-ఇన్ఫ్లమేటరీ గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్.
తీవ్రమైన ఇన్ఫ్లమేటరీ గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ యొక్క కారణాలు: ఈ రకమైన గ్యాస్ట్రో రకం E. Coli యొక్క జెర్మ్స్ కారణంగా ఉంటుంది. అవి కడుపు మరియు ప్రేగుల లైనింగ్‌లోకి ప్రవేశిస్తాయి. అవి రక్తస్రావానికి దారితీసే ఎర్రబడిన గాయాలకు కారణమవుతాయి.
తీవ్రమైన నాన్-ఇన్ఫ్లమేటరీ గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ యొక్క కారణాలు: ఈ గ్యాస్ట్రో స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ వంటి బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది. వారు చిన్న ప్రేగులలోకి థ్రెడ్ చేస్తారు. వారు బాధాకరమైన దుస్సంకోచాలు మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవటానికి బాధ్యత వహిస్తారు.
శిశువుకు గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ ఉన్నప్పుడు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. శిశువు యొక్క డీహైడ్రేషన్ చాలా వేగంగా ఉన్నందున వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి.
మీకు గ్యాస్ట్రో ఉన్నప్పుడు ఏమి తినాలి?
గ్యాస్ట్రో సమయంలో, దానితో సంతృప్తి చెందడం అవసరం బియ్యం నీరు త్రాగండి మరియు వండిన తెల్ల బియ్యం తినండి.
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ లక్షణాలు కనిపించకుండా పోయే వరకు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని (ముడి కూరగాయలు, పండ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, పిండి పదార్ధాలు) వదిలివేయండి.
గ్యాస్ట్రో పోయినప్పుడు, సాధారణ ఆహారం తిరిగి వస్తుంది ప్రగతిశీలంగా ఉండాలి తద్వారా పొట్ట ఎక్కువగా అలసిపోదు.
గ్యాస్ట్రో పట్టుకోవడం ఎలా నివారించాలి?
మీరు తినే పాలు, చీజ్‌లు మరియు గుడ్లు తాజాగా ఉండేలా చూసుకోండి.
మీరు తినే ఆహారం శుభ్రంగా మరియు బాగా వండినట్లు నిర్ధారించుకోండి. ఆహార పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం.
కాబట్టి కూరగాయలు మరియు పండ్లను బాగా కడగాలి. మాంసాలు మరియు చేపలు బాగా ఉడికించాలి. వాటిని పచ్చిగా తినకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. సుషీ మరియు టార్టార్‌లకు చాలా చెడ్డది!
మీరు విదేశాలకు వెళుతున్నట్లయితే, డ్రింక్స్ విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండండి. కొన్ని దేశాల్లో ఆ నీటిని తాగడానికి వీల్లేదు.
అందుచేత మీరు సీల్ చేసిన సీసాలో నీరు త్రాగాలి. మీ కళ్ళ ముందు బాటిల్ తెరవమని డిమాండ్ చేయండి.
మీకు అనుమానం ఉంటే మీరు నీటిని మరిగించవచ్చు. ఈ ప్రక్రియ దానిని క్రిమిసంహారక చేయడం సాధ్యపడుతుంది కానీ క్రిమిరహితం చేయదు. అయితే, ఇలాంటి నీటిని క్రిమిరహితం చేయడానికి ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.
మీరు రోజంతా చాలా క్రమం తప్పకుండా చేతులు కడుక్కోవాలి, ప్రత్యేకించి మీరు ఆహారాన్ని సిద్ధం చేస్తున్నప్పుడు మరియు తినడానికి ముందు.
మీకు గ్యాస్ట్రో ఉన్నప్పుడు ఏ చికిత్సలు చేయాలి?
మీరు గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.
బ్యాక్టీరియా మూలం (స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్, సాల్మొనెల్లా) వైద్య చికిత్స అవసరం.
ఇతర సందర్భాల్లో, మీరు తప్పనిసరిగా ప్రారంభించాలి 24 గంటలు తక్కువగా తినండి. సాధారణంగా, మేము ఏమైనప్పటికీ చాలా ఆకలితో ఉండము! మీ కడుపు మరియు మీ శ్లేష్మ పొరలు విశ్రాంతిగా ఉంటాయి.
విరేచనాలు మరియు వాంతులు పెద్ద మొత్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు సోడియంను కోల్పోతాయి. భర్తీ చేయడానికి, రోగి చక్కెర మరియు ఉప్పుతో సమృద్ధిగా ఉన్న ద్రవాన్ని త్రాగవచ్చు.
దీని కోసం, 1 లీటరు నీటిలో 6 టీస్పూన్ల చక్కెర మరియు 1 లెవెల్ టీస్పూన్ ఉప్పు కలపాలని WHO సిఫార్సు చేస్తుంది.
మీ వంతు...
మీరు ఈ అమ్మమ్మల నివారణలను ప్రయత్నించారా? ఇది మీ కోసం పనిచేసినట్లయితే వ్యాఖ్యలలో మాకు తెలియజేయండి. మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
1 రోజులో మీ గ్యాస్ట్రో చికిత్సకు అమ్మమ్మ నుండి 4 చిట్కాలు.
వాంతులు ఆపడానికి 10 ఎఫెక్టివ్ రెమెడీస్.
