గర్భం దాల్చడానికి నా 4 అమ్మమ్మ చిట్కాలు.
మీకు అన్నింటికంటే ఎక్కువ బిడ్డ కావాలి మరియు చాలా త్వరగా గర్భవతి కావాలి.
కొన్నిసార్లు గర్భం దాల్చడానికి చాలా సమయం పట్టే మాట నిజమే!
గర్భధారణను ప్రోత్సహించడానికి బామ్మ చిట్కాలు ఉన్నాయని మీకు చెప్పబడింది, కానీ అది పని చేస్తుందో లేదో మీకు తెలియదు.
కాబట్టి ప్రయత్నించడానికి ఇక్కడ 4 ప్రసిద్ధ చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు ఉన్నాయి!
1. మేము అండోత్సర్గము గుర్తించాము
ఇది ముఖ్యమైన ఆధారం: అండోత్సర్గము ఎప్పుడు చేయాలో తెలుసు ! ఇది చక్రం మధ్యలో సూత్రప్రాయంగా ప్రేరేపించబడుతుంది, కాబట్టి సగటున 14 వ రోజు. కానీ చక్రాలు స్త్రీ నుండి స్త్రీకి మారుతూ ఉంటాయి.
- కొందరికి పొత్తికడుపు కింది భాగంలో కొద్దిగా నొప్పిగా ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు ఒకవైపు కంటే మరోవైపు ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ అండోత్సర్గము కనిపించనప్పుడు, చక్రం యొక్క సగటు పొడవును తనిఖీ చేయడం ఉత్తమం మరియు చక్రం మధ్యలో కొన్ని రోజుల ముందు మరియు తర్వాత 4 లేదా 5 రోజుల తర్వాత మీ ఉష్ణోగ్రతను తీసుకోవడం మంచిది. ఉష్ణోగ్రత ఉన్నప్పుడు కొద్దిగా పెరుగుతుంది, అండోత్సర్గము ఇప్పటికే ఉంది.
- నుండి అండోత్సర్గము పరీక్షలు ఫార్మసీలలో ఉన్నాయి, కానీ అవి కొన్నిసార్లు ఖరీదైనవి. వ్యక్తిగతంగా, నేను ప్రతి ఉదయం మేల్కొన్నప్పుడు నా థర్మామీటర్‌ని పట్టుకోవడానికి ఇష్టపడతాను.
- మరొక పరిష్కారం దాని చక్రంలో గర్భాశయ శ్లేష్మం గమనించడం. అది ఇదిగో స్రావము యోని కాకుండా పారదర్శకమైన మేము కొన్నిసార్లు చక్రం ప్రారంభంలో గమనించవచ్చు, కానీ అది మరింత అవుతుంది అపారదర్శక అండోత్సర్గము సమయంలో. ఇది సాధ్యమయ్యే అంటువ్యాధుల నుండి గర్భాశయాన్ని రక్షించడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు స్పెర్మ్ కోసం భూమిని సిద్ధం చేస్తుంది.
హెచ్చరిక : కొంతమంది స్త్రీలలో అది కనిపించదు, అంటే వారు దానిని ఉత్పత్తి చేయరని కాదు.
2. మేము స్పెర్మ్ నాణ్యత మరియు పరిమాణంపై దృష్టి పెడతాము
స్పెర్మ్ నాణ్యత కోసం, మేము ప్రతి ఒక్కరినీ మాత్రమే ప్రేమించడానికి ప్రయత్నిస్తాము 2 రోజులు (మరియు రోజుకు 10 సార్లు కాదు), మరియు ఏదైనా సందర్భంలో కనీసం 3 సార్లు వారానికి.
మీ శృంగార సంబంధాల యొక్క ఆకస్మికతను విచ్ఛిన్నం చేయాలనుకోకుండా, ఇప్పటికీ తెలుసుకోవడం మంచిది స్థానం "మిషనరీ" అని పిలవబడేది విజయవంతం కావడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది (మీ గర్భాశయం ఎక్కువగా స్పెర్మ్‌ను ఉంచే అవకాశం ఉంది).
కాకపోతే, మీరు చిన్న కుషన్‌పై మీ వీపును ఎలివేట్ చేయవచ్చు లేదా అక్రోబాట్‌ల కోసం ... ఉల్లాసమైన తర్వాత చిన్న పియర్ చెట్టును ప్రదర్శించండి!
ఏదైనా సందర్భంలో, మరియు మీరు ఎంచుకున్న ప్రేమ స్థానం ఏదైనా, ఆ తర్వాత కౌగిలించుకోండి, దాని గురించి ఆలోచించకండి మరియు వెళ్లకుండా ఉండండి స్నానము చేయి అరగంట లోపల.
3. మనకు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఉంది
మద్యం మరియు సిగరెట్లు సంతానోత్పత్తిని దెబ్బతీస్తాయి. ఇవి శరీరాన్ని అలసిపోయే చెడు అలవాట్లు మరియు సమర్థవంతంగా మరియు గ్రహణశక్తిని నిరోధిస్తాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, వెంటిలేట్ చేయండి మరియు క్రీడలు ఆడండి మీ మొత్తం శరీరాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది.
ది theine ఇంకా కెఫిన్ సంతానోత్పత్తికి అనువైన మైదానంగా ఉండకూడదు, కాబట్టి మీరు దానిని త్రాగితే, మీరు రోజువారీ మోతాదును తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
4. మేము బాగా తింటాము
శుద్ధి చేసిన చక్కెరలు మరియు జంతు ప్రోటీన్‌లను తగ్గించడం ఉత్తమం, బదులుగా పచ్చి కూరగాయలు, పండ్లు, హోల్‌మీల్ బ్రెడ్, సెమీ స్కిమ్డ్ ఫుడ్‌ల కంటే మొత్తం పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం మంచిది.
ఇనుము కోసం చేపలు, కాయధాన్యాలు మరియు చిక్‌పీస్ తినండి. పూర్తి కార్బోహైడ్రేట్లకు (పాస్తా, బియ్యం) ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి మరియు అండోత్సర్గము రుగ్మతలను ప్రోత్సహించే తక్కువ కొవ్వు ఉత్పత్తుల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి: అస్పర్టమే గర్భిణీ స్త్రీలకు స్నేహితుడు కాదు.
బోనస్ చిట్కా: మేము ఒత్తిడిని తగ్గించాము!
ఒక గర్భం ప్రారంభమవుతుంది నిర్మలంగా మరియు సరైన సమయంలో. మీరు పదోన్నతి కోసం జ్వరంతో ఎదురుచూస్తున్నా లేదా పెద్ద కుమారుడికి కామెర్లు ఉన్నట్లయితే మీరు మీ బిడ్డను రోడ్డుపైకి తీసుకురాలేరు. ఇది పని చేయకపోవటం, నిరాశ చెందడం మరియు ఒత్తిడి మిగిలిపోయే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.
మేము ఉంటాము జెన్ మరియు మేము ఒకరి నొకరు ప్రేమించండి : కొవ్వొత్తులు, ప్రేమ పదాలు, సంగీతం ... మేము "బిడ్డను తయారు" చేయబోవడం లేదు, మేము ప్రేమ చర్య చేస్తున్నాము. మనం ప్రేమించాలనుకుంటున్నాము కాబట్టి మేము ప్రేమిస్తాము మరియు ఈ కోరుకున్న గర్భధారణను మేము ముట్టడిగా మార్చుకోము.
ఒత్తిడి విషయంలో, స్నానం లేదా లావెండర్ ట్రీట్‌మెంట్ తీసుకోండి, మసాజ్ చేయమని మీ ప్రియురాలిని అడగండి లేదా యోగా నేర్చుకోండి. సంక్షిప్తంగా, మీరు చేసే కార్యకలాపాలను ఎంచుకోండి విశ్రాంతి తీసుకోండి గరిష్టంగా.
వీటన్నింటిలో నాన్న సంగతేంటి?
ఒక ఫన్నీ నోట్‌తో ముగించడానికి మరియు ఎవరైనా నన్ను అడుగుతారని నాకు తెలుసు కాబట్టి ... నేను ఏమి చేయగలను? సర్, ఈలోగా ?
అతను అదే ఆహారాన్ని స్వీకరించేలా చేయమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. మీరు మద్దతుగా భావిస్తారు మరియు అది ఆమెకు హాని కలిగించదు!
ఆపై ... బాక్సర్ల కోసం కాసేపు అతని బ్రీఫ్‌లు మరియు బాక్సర్‌లను వదులుకునేలా చేయండి (అది ఫన్నీగా ఉంటుంది).
ఎందుకు ? ఎందుకంటే వేడి అనేది పరమాణు త్వరణాన్ని కలిగిస్తుంది స్పెర్మ్‌ను అసంతృప్తికి గురి చేస్తుంది... వేడిని నివారించడం మరియు వదులుగా దుస్తులు ధరించడం మంచి విత్తనాలను అందించడంలో సహాయపడుతుంది!
మీ వంతు...
వ్యాఖ్యలలో మీ టెస్టిమోనియల్‌లు, చిట్కాలు మరియు సబ్జెక్ట్‌ల కోసం మేము ఎదురు చూస్తున్నాము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
15 గర్భిణీ స్త్రీలు తెలుసుకోవలసిన చిట్కాలు.
గర్భిణీ స్త్రీల జీవితాలను సులభతరం చేయడానికి 15 అద్భుతమైన చిట్కాలు.
