వార్తలను కొనసాగించడం మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఆపడం మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తుంది.
వార్తలను కొనసాగించడం మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం.
ఎందుకు ? ఎందుకంటే అది మీలో ఉత్పత్తి చేస్తుంది భయం మరియు దూకుడు.
ఇది మీ సృజనాత్మకత మరియు మీ ఆలోచనా సామర్థ్యాన్ని కూడా అడ్డుకుంటుంది.
పరిష్కారం ? మీడియా ప్రసారం చేసే వార్తలను చదవడం, వినడం లేదా చూడటం మానేయండి.
దాని గురించి ఆలోచించండి: గత 12 నెలల్లో మీరు తప్పనిసరిగా మీడియాలో వేలకొద్దీ వార్తలను చదివారు.
కానీ అది మీకు వచ్చిందా నిజానికి మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో సహాయం చేశారా?
వార్తలు మీ మనసుకు విషపూరిత మిఠాయి
గత 20 సంవత్సరాలుగా, మనలోని అదృష్టవంతులు ఎక్కువ ఆహారం (ఊబకాయం, మధుమేహం మొదలైనవి) యొక్క ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకున్నారు.
ఫలితంగా, చాలా మంది ప్రజలు తమ ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవడానికి ఎంచుకున్నారు.
కానీ మనలో చాలా మంది ఇప్పటికీ కరెంట్ అఫైర్స్ అనేది మన మనస్సుకు సంబంధించినది అని అర్థం చేసుకోవడానికి కష్టపడుతున్నారు, మన శరీరానికి చక్కెర ఏమిటి.
స్వీట్లు లాగా, వార్తలు జీర్ణించుకోవడం సులభం. ఇది సాధారణం, ఎందుకంటే మీడియా వార్తలను ఎంపిక చేస్తుంది.
వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఎంచుకుంటారు పనికిమాలిన సమాచారం : మన జీవితానికి సంబంధం లేని మరియు మన గురించి ఆలోచించడానికి లేదా ఆలోచించడానికి ప్రోత్సహించని సమాచారం.
సరిగ్గా ఈ సమాచారం పైపైన ఉండటం వల్లనే మన మనస్సు విజయం సాధించదు. ఎప్పుడూ సంతృప్తతకు.
పుస్తకాలు, అందించిన కథనాలు లేదా దీర్ఘ నివేదికలు కాకుండా మనల్ని ఆలోచించేలా చేస్తాయి, మనం వార్తలను అనంతమైన పరిమాణంలో మింగగలము.
ఈ సమాచారం ఇలా ఉంది ముదురు రంగుల క్యాండీలు, మింగడానికి ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, కానీ విషపూరిత మిఠాయి మన మనస్సు కోసం.
90వ దశకంలో అతిగా తినడంతో మన శరీరం కలిగి ఉన్న వార్తలతో ఈ రోజు మన మనస్సు అదే సంబంధాన్ని కొనసాగిస్తోంది.
మీడియా నాన్‌స్టాప్‌గా ప్రసారం చేసే వార్తల వల్ల కలిగే ప్రమాదాన్ని మనం నిజంగా అర్థం చేసుకున్నది ఇప్పుడే.
వార్తలను కొనసాగించడం మీకు ఎందుకు చెడ్డది? ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవలసిన 10 కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. వార్తలు మనల్ని తప్పుదోవ పట్టిస్తున్నాయి
తత్వవేత్త నాసిమ్ తలేబ్ తన బెస్ట్ సెల్లర్‌లో వివరించిన సంఘటనను ఉదాహరణగా తీసుకోండి బ్లాక్ స్వాన్. ఒక కారు వంతెనను దాటుతుంది మరియు వంతెన కూలిపోతుంది.
మీడియా దేనిపై దృష్టి పెడుతుంది? కారు. ఆ కారు నడుపుతున్న వ్యక్తి. వ్యక్తి ఎక్కడ నుండి వచ్చాడు. ఆమె వెళ్లాలని అనుకున్న ప్రదేశం. వంతెన కూలిపోయినప్పుడు ఈ వ్యక్తి ఎలా భావించాడు (ఒకవేళ వారు క్రాష్ నుండి బయటపడతారు).
కానీ ఈ సమాచారం అంతా నిరుపయోగం. నిజంగా ముఖ్యమైనది ఏమిటి? ఈ కథలో ముఖ్యమైనది వంతెన నిర్మాణ స్థిరత్వం.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, సంబంధితమైనది ఈ వంతెన యొక్క అంతర్లీన ప్రమాదం, ఇతర వంతెనలలో బాగా మరియు నిజంగా దాగి ఉన్న కూలిపోయే ప్రమాదం.
కానీ, మీడియాకు మాత్రం కారుపై ఫోకస్ పెట్టి మరీ అమ్ముతున్నారు. ఇది మరింత మెరుస్తూ, మరింత నాటకీయంగా ఉంటుంది. మరియు అదనంగా, ఇది సూచిస్తుంది ఒక మానవ వ్యక్తి. ఇది సులభంగా తెలియజేయడానికి మరియు ఉత్పత్తి చేయడానికి సులభమైన సమాచారం.
ఇది చాలా మంది మీడియా యొక్క కార్యనిర్వహణ పద్ధతి. వారు ప్రసారం చేయడానికి ఎంచుకున్న వార్తలు మనం రోజువారీగా పనిచేసే ప్రపంచంలోని ప్రమాదాలను తప్పుగా అంచనా వేయడానికి దారితీస్తాయి.
మరింత స్పష్టంగా చూడటానికి కొన్ని నిర్దిష్ట ఉదాహరణలు:
• తీవ్రవాదం స్థూలంగా ఎక్కువగా అంచనా వేయబడింది. కానీ దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి తక్కువగా ఉంటుంది.
• ఆర్థిక సంక్షోభం ఎక్కువగా అంచనా వేయబడింది. కానీ ఆర్థిక బాధ్యతారాహిత్యాన్ని తక్కువగా అంచనా వేస్తున్నారు.
• వ్యోమగాములు ఎక్కువగా అంచనా వేయబడ్డారు. కానీ నర్సుల విలువ తక్కువగా ఉంది.
సమస్య ఏమిటంటే, మీడియా నుండి వచ్చే వార్తలను నిష్పక్షపాతంగా గ్రహించగలిగే స్పష్టత మన మనస్సుకు లేదు.
ఉదాహరణకు, మీరు టీవీలో కూలిపోతున్న విమానం యొక్క వీడియోను చూస్తే, దానికి మంచి అవకాశం ఉంది అది మీ ప్రవర్తనను మారుస్తుంది తదుపరిసారి మీరు ఎగిరినప్పుడు.
మరియు ఈ, అది కూడా సంభావ్యత మీకు జరిగేది నిజానికి చాలా చిన్నది.
మరియు వార్తలు మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయనివ్వకుండా మీరు బలంగా ఉన్నారని మీరు భావిస్తే, మీరు తప్పు !
బ్యాంకర్లు మరియు ఆర్థికవేత్తలు కూడా - తమను తాము మీడియా తారుమారు చేయకూడదనే ప్రతి ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు - వారు కూడా ప్రస్తుత సంఘటనలచే ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారని చూపించారు.
తాజా ఆర్థిక సంక్షోభం అందుకు సరైన ఉదాహరణ!
కాబట్టి ఏమి చేయాలి? ఒకే ఒక పరిష్కారం ఉంది: డిస్‌కనెక్ట్ మీడియా ద్వారా ప్రసారం చేయబడిన పూర్తి సమాచారం.
2. వార్తలు మీ జీవితానికి ఏమీ తీసుకురావు
గత 12 నెలల్లో మీరు "వినియోగించిన" 10,000 వార్తలలో, మీ జీవితం లేదా కెరీర్ గురించి మెరుగైన నిర్ణయం తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడిన ఒక దాని పేరును ప్రయత్నించండి.
నేను అనుకున్నది అదే! సారాంశం ఏమిటంటే, వార్తలు మన జీవితానికి ఏమీ జోడించవు.
కానీ సమస్య ఏమిటంటే, చాలా మందికి వేరు చేయడం చాలా కష్టం ఏది ముఖ్యమైనది మరియు ఏది కాదు.
నిజమే, అది ఏమిటో గుర్తించడం చాలా సులభం "కొత్త"ఏమిటి ముఖ్యమైన.
కేవలం కొత్త వాటి నుండి ముఖ్యమైన వాటిని ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోవడం అనేది మన సమాజంలో పెరుగుతున్న ముఖ్యమైన సమస్య.
వార్తలను అనుసరించడం మీకు ఇస్తుందని మీరు నమ్మాలని మీడియా కోరుతోంది ఒక రకమైన పోటీ ప్రయోజనం వాటిని అనుసరించని ఇతర వ్యక్తులతో పోలిస్తే.
దురదృష్టవశాత్తూ, మనలో చాలా మంది ఈ ఉచ్చులో పడిపోతుంటాం... నిజమే, నిరంతరం వార్తల ప్రవాహం నుండి మనం డిస్‌కనెక్ట్ అయిన వెంటనే మనం ఆందోళన చెందుతాము.
వాస్తవానికి, వార్తలను అనుసరించడం a పోటీ ప్రతికూలత. ఎందుకు ? ఎందుకంటే మీరు ఎంత తక్కువ వార్తలను వినియోగిస్తే అంత ఎక్కువ మీ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచండి!
3. సంఘటనల అసలు కారణాన్ని వార్తలు ఎప్పుడూ వివరించవు
మేము వార్తలను నీటి ఉపరితలంపై పగిలిపోయే బుడగలతో పోల్చవచ్చు. ఈ బుడగలు ఉనికిలో ఉన్నాయి, కానీ అవి దిగువ ప్రపంచం యొక్క సంక్లిష్టతను బహిర్గతం చేయవు.
వార్తల వాస్తవాలను సేకరించడం ద్వారా మీరు ఈ ప్రపంచం యొక్క సంక్లిష్టతను బాగా అర్థం చేసుకోగలరా?
దురదృష్టవశాత్తు, సమాధానం లేదు. నిజానికి, ఇది సరిగ్గా వ్యతిరేకం.
వార్తా అంశాలు నిజంగా ముఖ్యమైనది ప్రధాన స్రవంతి మీడియా కూడా కవర్ చేయలేదు.
ఎందుకు ? ఎందుకంటే ఇవి జర్నలిస్టుల రాడార్ కింద అభివృద్ధి చెందుతున్న సుదీర్ఘమైన మరియు శక్తివంతమైన ఉద్యమాలు. అయితే, ఈ ఉద్యమాలకే సమాజాన్ని మార్చే శక్తి ఉంది.
వాస్తవానికి, మీరు ఎంత ఎక్కువ వార్తలను వినియోగిస్తారో మరియు జీర్ణించుకుంటారు, తక్కువ మీరు ఈ ప్రపంచం గురించి ప్రపంచ దృష్టిని కలిగి ఉంటారు.
వీలైనన్ని ఎక్కువ వార్తలను అనుసరించడం నిజంగా విజయానికి కీలకమైనది అయితే, తార్కికంగా, జర్నలిస్టులు చాలా కాలం పాటు సామాజిక పిరమిడ్‌లో అగ్రస్థానంలో ఉంటారు.
అయితే, ఇది స్పష్టంగా కేసు నుండి దూరంగా ఉంది.
4. వార్తలు మీ శరీరానికి విషపూరితం
"ఎమోషనల్ బ్రెయిన్" అని కూడా పిలువబడే మీ లింబిక్ సిస్టమ్‌లో వార్తలు అన్ని సమయాలలో పని చేస్తాయి.
మనం నిరంతరం పొందే ఒత్తిడితో కూడిన సమాచారం కారణంగా, మెదడు స్రవిస్తుంది గ్లూకోకార్టికాయిడ్లు పెద్ద పరిమాణంలో, ముఖ్యంగా కార్టిసాల్.
ఫలితంగా, ఇది మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను పూర్తిగా దెబ్బతీస్తుంది మరియు అనేక గ్రోత్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మన శరీరం దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడితో ముగుస్తుంది.
శరీరంలోని అధిక స్థాయి గ్లూకోకార్టికాయిడ్లు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క సరైన పనితీరుకు అంతరాయం కలిగిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి.
అవి మన పెరుగుదలను (కణం, వెంట్రుకలు మరియు ఎముకల పెరుగుదల) మందగిస్తాయి, మన భయాన్ని పెంచుతాయి మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్‌లకు మరింత హాని కలిగిస్తాయి.
ఇతర తెలిసిన దుష్ప్రభావాలు భయం, దూకుడు, పరిధీయ దృష్టిని కోల్పోవడం మరియు డీసెన్సిటైజేషన్.
5. వార్తలు ప్రపంచం గురించి మన అవగాహనను వక్రీకరిస్తాయి
ధృవీకరణ పక్షపాతం అని పిలవబడే వాటిని నొక్కిచెప్పడానికి వార్తలను కొనసాగించడం కూడా ఉత్తమ మార్గం.
నిర్ధారణ పక్షపాతం అంటే ఏమిటి? బిలియనీర్ వారెన్ బఫెట్ మానవ ఆత్మ యొక్క ఈ బలహీనతను బాగా నిర్వచించారు:
"మనిషికి ఏదైనా మంచి విషయం ఉంటే, అది అతని మునుపటి ముగింపులతో సంపూర్ణంగా సరిపోయే విధంగా ఏదైనా కొత్త సమాచారాన్ని అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యంలో ఉంటుంది. "
మీడియాలో వచ్చే వార్తలు మనమందరం పంచుకునే ఈ బలహీనతను మరింత పెంచుతాయి.
ఈ నిర్ధారణ పక్షపాతం కారణంగా, మనం చదివేది, చూసేది లేదా విన్నదంతా కేవలం కన్ఫర్మేషన్‌గా భావిస్తున్నాం. ఏది నిజం అని నమ్ముతారు.
తత్ఫలితంగా, మేము సత్యాన్ని కలిగి ఉన్నాము అనే అభిప్రాయాన్ని మరింత ఎక్కువగా కలిగి ఉన్నాము, మేము తెలివితక్కువ ప్రమాదాలను తీసుకుంటాము మరియు గొప్ప అవకాశాలను కోల్పోతాము.
అంతే కాదు. వార్తలను కొనసాగించడం వలన మరొక అభిజ్ఞా రుగ్మత ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది: వాస్తవికత యొక్క వక్రీకరణ.
వాస్తవానికి, ఈ కథనాలు వాస్తవికతకు అనుగుణంగా లేకపోయినా లేదా మొదటి నుండి సవరించబడినప్పటికీ, "మన స్వంత తర్కాన్ని నిర్ధారించే" వార్తల వాస్తవాల కోసం మన మెదడు నిరంతరం వెతుకుతుంది. మీకు తెలుసా, మీడియాలో, ముఖ్యంగా ఇంటర్నెట్‌లో పుష్కలంగా ఉన్న ప్రసిద్ధ "నకిలీ వార్తలు" ...
6. వార్తలు మన ఆలోచనా సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తాయి
ఆలోచించడానికి మరియు ప్రతిబింబించడానికి, మీరు ఏకాగ్రతను కలిగి ఉండాలి. మరియు ఏకాగ్రత కోసం, మీరు మీ కోసం సమయం ఉండాలి అంతరాయం లేకుండా.
అయితే, వార్తాపత్రికలు లేదా ఇతర వార్తల హెచ్చరికలు ఖచ్చితంగా ఉంటాయి మీకు అన్ని సమయాలలో అంతరాయం కలిగించేలా రూపొందించబడింది.
అవి తమ సొంత ప్రయోజనాల కోసం వాటిని ఉపయోగించుకోవడానికి మన దృష్టిని మళ్లించే వైరస్‌ల లాంటివి.
వాస్తవానికి, వార్తలు అంటే మనం ఆలోచించడానికి సమయం తీసుకోలేము.
మనం రోజూ మ్రింగుతున్న వాటిని విశ్లేషించే సామర్థ్యం లేకుండానే మనం సాధారణ రిసీవర్లుగా మారతాము.
కానీ సమస్య మరింత ఘోరంగా ఉంది, ఎందుకంటే వార్తలు మన జ్ఞాపకశక్తికి కూడా భంగం కలిగిస్తుంది.
మన మెదడుకు 2 రకాల జ్ఞాపకశక్తి ఉంది: దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తి మరియు స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తి.
మన దీర్ఘకాలిక మెమరీ నిల్వ సామర్థ్యం దాదాపు అనంతంగా ఉంటే, మన స్వల్పకాల జ్ఞాపకశక్తి చాలా పరిమితంగా ఉంటుంది. నిజానికి, ఇది a కి పరిమితం చేయబడింది తగ్గిన సమాచారం మొత్తం.
ఆందోళన ఏమిటంటే, స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తిగా మార్చడానికి, సమాచారం "అడ్డం" ద్వారా వెళ్ళవలసి ఉంటుంది.
అయితే, సమాచారాన్ని నిజంగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు విశ్లేషించడానికి, అది తప్పనిసరిగా ఈ ప్రకరణం ద్వారా వెళ్ళాలి.
దురదృష్టవశాత్తూ, ఈ ప్రకరణం వార్తలచే ఆక్రమించబడిన వెంటనే, ఉదాహరణకు, మన మెదడు ద్వారా ఏదీ పాస్ చేయబడదు మరియు సమీకరించబడదు!
మరియు వార్తలు మన ఏకాగ్రతకు భంగం కలిగించడం వల్లనే అది విషయాలను అర్థం చేసుకునే మన సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
నిజానికి మనం ఇంటర్నెట్‌లో వచనాన్ని చదివినప్పుడు అదే ఆపరేషన్.
నిజానికి, ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం, ఇంటర్నెట్‌లో ఒక కథనం యొక్క అవగాహన అది కలిగి ఉన్న లింక్‌ల సంఖ్య ప్రకారం తగ్గుతుంది.
ఎందుకు ? ఎందుకంటే మన మెదడు టెక్స్ట్‌లోని లింక్‌ని చూసిన ప్రతిసారీ, ఆ లింక్‌పై క్లిక్ చేయాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోవాలి.
మెదడు తప్పనిసరిగా చేయవలసిన ఈ ఎంపిక నిజానికి టెక్స్ట్ యొక్క విశ్లేషణకు అంతరాయం కలిగించే పరధ్యానం.
కాబట్టి మర్చిపోవద్దు. ఈ లింక్‌ల మాదిరిగానే వార్తలు రూపొందించబడ్డాయి. దీని ఉద్దేశ్యం మీకు అంతరాయం కలిగించడం మరియు మీ దృష్టిని మళ్లించడం.
7. వార్తలు మందులా పని చేస్తాయి
ఒక వార్త మనకు ఆసక్తిని కలిగించినప్పుడు, తర్వాత ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాము. హంతకుడిని అరెస్ట్ చేయబోతున్నారా? ఇతడో లేక ఆ రాజకీయ నాయకుడిని జైలులో పెట్టబోతున్నాడా లేదా?
మరియు మన మనస్సులను ఆక్రమించే వందలాది వార్తలతో, తదుపరి ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలనే ఈ కోరిక మరింత శక్తివంతంగా మారుతుంది మరియు నియంత్రించడం మరింత కష్టమవుతుంది.
మనం యుక్తవయస్సు రాకముందే మన మెదడులోని బిలియన్ల కొద్దీ నాడీ కణాల మధ్య సంబంధాలు స్తంభించిపోయాయని గతంలో పరిశోధకులు విశ్వసించారు.
కానీ అది అలా కాదని ఇప్పుడు మనకు తెలుసు. ఎందుకంటే నరాల కణాల మధ్య సంబంధాలు తెగిపోయి కొత్తవి ఏర్పడతాయి.
అలాగే, మనం ఎంత ఎక్కువ వార్తలను వినియోగిస్తామో, అసిమిలేషన్‌కు సంబంధించిన న్యూరల్ సర్క్యూట్‌లను మరింత బలోపేతం చేస్తాము. ఉపరితల సమాచారం.
మరియు అదే సమయంలో, మనం ఎంత ఎక్కువ వార్తలను వినియోగిస్తామో, చదవడం మరియు ఆలోచించడం వంటి వాటికి సంబంధించిన సర్క్యూట్‌లను అంత ఎక్కువగా నాశనం చేస్తాము. లోతైన.
వార్తలను క్రమం తప్పకుండా వినియోగించే చాలా మంది వ్యక్తులు సుదీర్ఘ కథనాలు మరియు పుస్తకాలలోని కంటెంట్‌ను జీర్ణించుకునే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోయారు.
4 లేదా 5 పేజీల తర్వాత, వారు వదిలివేస్తారు. వారు అలసిపోవటం ప్రారంభిస్తారు, వారు ఇకపై దృష్టి పెట్టలేరు మరియు వారు చంచలంగా మారతారు.
మరియు ఈ వ్యక్తులు వృద్ధాప్యం కారణంగా కాదు. ఇది ఎందుకంటే వారి మెదడు యొక్క నిర్మాణం సవరణలకు గురైంది.
8. వార్తలను ఎప్పటికప్పుడు తెలుసుకోవడం వల్ల సమయం వృధా అవుతుంది
మీరు ప్రతిరోజూ ఉదయం వార్తాపత్రికను 15 నిమిషాలు చదివితే, మీ భోజన విరామ సమయంలో 15 నిమిషాల పాటు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో వార్తలను అనుసరించండి ...
మరియు, పడుకునే ముందు, మీరు రాత్రి 8 గంటల వార్తాపత్రికను చూడటానికి మరో 15 నిమిషాలు పడుతుంది.
మీరు ఆఫీసులో ఉన్నప్పుడు ఇక్కడ మరియు అక్కడ 5 నిమిషాలు జోడించండి, మొత్తంగా మీరు కనీసం కోల్పోతారు వారానికి సగం రోజు వార్తలను అనుసరించడానికి!
ప్రతి పరధ్యానం తర్వాత మళ్లీ ఫోకస్ చేయడానికి పట్టే సమయం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.
ఈరోజు, మేము సమాచారంతో మునిగిపోయాము. ఇది ఒకప్పటిలాగా ఇప్పుడు కొరత వస్తువు కాదు.
మరోవైపు, ఇది చాలా అరుదుగా మారింది. అది మన దృష్టి లేదా, ఇతర మాటలలో, ఒక సమయంలో ఒక విషయంపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టగల మన సామర్థ్యం.
మీరు comment-economiser.frని క్రమం తప్పకుండా చదువుతూ ఉంటే, మీరు మీ డబ్బుతో పాటు మీ ఆరోగ్యంపై కూడా శ్రద్ధ వహిస్తారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.
కాబట్టి మీ మెదడుకు ఆహారం ఇచ్చే వాటిని ఎందుకు నిర్లక్ష్యం చేయాలి?
9. వార్తలు మనల్ని నిష్క్రియం చేస్తాయి
అవును, వార్తలు మనందరినీ నిష్క్రియం చేయడం సహజం. ఎందుకు ? ఎందుకంటే వార్తలు ప్రత్యేకంగా మనకు లేని విషయాలతో వ్యవహరిస్తాయి ప్రభావం లేదు.
మరియు దురదృష్టవశాత్తు మనం పని చేయలేని సమాచారం యొక్క రోజువారీ పునరావృతం ఎల్లప్పుడూ మమ్మల్ని మరింత నిష్క్రియంగా చేస్తుంది.
మన వాస్తవికత పట్ల మేము నిరాశావాద, నిస్సత్తువ, వ్యంగ్య మరియు ప్రాణాంతక దృక్పథాన్ని తీసుకునే వరకు మీడియా వారి వార్తలతో మనపై సుత్తిని వేస్తుంది.
మనస్తత్వవేత్తలు నేర్చుకున్న నిస్సహాయత అని పిలిచే దృగ్విషయం.
ఇది కొంచెం సాగదీయవచ్చు, కానీ వార్తలను ఎప్పటికప్పుడు తెలుసుకోవడం మన సమాజాలలో సర్వసాధారణంగా కనిపించే వ్యాధికి కనీసం పాక్షికంగానైనా దోహదం చేయకపోతే నేను ఆశ్చర్యపోను. నిరాశ.
10. వార్తలు సృజనాత్మకతను చంపేస్తాయి
మన దైనందిన జీవితంలో ప్రత్యేకంగా లేని, మనకు తెలిసిన విషయాలు మన సృజనాత్మకతకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
గణిత శాస్త్రజ్ఞులు, నవలా రచయితలు, స్వరకర్తలు మరియు వ్యవస్థాపకులు యవ్వనంలో ఉన్నప్పుడు వారి ఉత్తమ రచనలను రూపొందించడానికి ఇది ఒక కారణం.
ఆ వయసులో వాళ్ల మెదళ్లు ఇంకా కన్యగానే ఉంటాయి. ఇది కొత్త ఆలోచనలను కనుగొనడానికి మరియు కొనసాగించడానికి వారిని ప్రోత్సహించే పెద్ద ఖాళీ స్థలం. వారు తెరిచి తెలియని విషయాలను కనుగొనడానికి బయలుదేరుతారు.
నాకు నిజంగా సృజనాత్మకత ఉన్న మరియు అదే సమయంలో వార్తలకు బానిస అయిన ఒక్క వ్యక్తి కూడా తెలియదు: ఒక్క రచయిత, స్వరకర్త, గణిత శాస్త్రజ్ఞుడు, భౌతిక శాస్త్రవేత్త, సంగీతకారుడు, వాస్తుశిల్పి లేదా చిత్రకారుడు ...
మరోవైపు, సృజనాత్మకత తక్కువగా ఉన్న మరియు డ్రగ్స్ వంటి సమాచారాన్ని వినియోగించే చాలా మంది వ్యక్తుల గురించి నాకు తెలుసు!
మీరు మీ వ్యక్తిగత లేదా వృత్తిపరమైన సమస్యలను పరిష్కరించడానికి పాత మార్గాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, వార్తలను అనుసరించడం కొనసాగించండి.
కానీ మీరు కొత్త పరిష్కారాలు మరియు మరింత ప్రభావవంతమైన ఆలోచనల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీడియాలో వార్తలను వదిలివేయండి.
ముగింపు
వాస్తవానికి, సమాజానికి జర్నలిజం అవసరం, కానీ భిన్నంగా పనిచేసే జర్నలిజం.
నేను ప్రత్యేకించి పరిశోధనాత్మక జర్నలిజం గురించి ఆలోచిస్తున్నాను, ఇది మన సమాజాల వాస్తవ సమస్యలపై వెలుగులు నింపడంలో ఎల్లప్పుడూ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
ఈ రకమైన జర్నలిజం కోసం మనకు క్రూరమైన అవసరం ఉంది, ఇది మా సంస్థలను పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు ఇది సత్యాన్ని బహిర్గతం చేస్తుంది, ఇది భౌతిక లేదా తాత్కాలిక ఒత్తిడి లేకుండా సబ్జెక్ట్‌ల సారాంశంపై ఎలా పని చేయాలో తెలుసు.
మన సమాజంలోని ముఖ్యమైన పురోగతుల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి వార్తాపత్రికలు మరియు వార్తాలేఖలకు మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవడం ఎందుకు?
లాంగ్ మ్యాగజైన్ కథనాలు మరియు విషయాల దిగువకు వచ్చే పుస్తకాలు ఎల్లప్పుడూ మరింత ఆసక్తికరంగా మరియు సంబంధితంగా ఉంటాయి.
నేను వార్తలను అస్సలు అనుసరించడం లేదు ఇప్పుడు 4 సంవత్సరాలు.
ఈ రోజు, నా మనసుకు విముక్తి కలిగించిన ఈ నిర్ణయం యొక్క ప్రయోజనాలను నేను చూడగలను, అనుభూతి చెందుతాను మరియు మీతో పంచుకోగలను: నేను రోజూ చేసే ప్రతి పనిలో చాలా తక్కువ అంతరాయాలను అనుభవిస్తున్నాను.
నేను మునుపటి కంటే చాలా తక్కువ ఆందోళన చెందుతున్నాను. నాకు ఎక్కువ ఖాళీ సమయం అందుబాటులో ఉంది. మరియు నేను మన చుట్టూ ఉన్న జీవితం గురించి మరింత స్పష్టంగా ఉన్నానని కూడా అనుకుంటున్నాను.
సహజంగానే, ఇది చాలా సులభం కాదు, కానీ నన్ను నమ్మండి, ఇది నిజంగా విలువైనది! :-)
మాట్లాడటం మీ వంతు...
మీరు రోజువారీగా వినియోగించే వార్తల పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి ఎప్పుడైనా ప్రయత్నించారా? మీకు సంతోషంగా అనిపిస్తే వ్యాఖ్యలలో మాకు తెలియజేయండి. మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
చదవడం వల్ల కలిగే 10 ప్రయోజనాలు: మీరు ప్రతిరోజూ ఎందుకు చదవాలి.
ఫేస్‌బుక్‌ని ఎప్పటికప్పుడు తనిఖీ చేయడం మానేయడానికి 10 మంచి కారణాలు.
