మీ షాపింగ్‌లో ఆదా చేసుకోవడానికి సెప్టెంబర్‌లో పండ్లు మరియు కూరగాయలను కనుగొనండి.
మంచి, తాజా, కాలానుగుణ కూరగాయలు తినాలనుకుంటున్నారా?
నేడు, సూపర్ మార్కెట్లలో, సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా దాదాపు ఏదైనా పండు మరియు కూరగాయలను తినడం సాధ్యమవుతుందనేది నిజం.
కానీ మీ కిరాణా సామాగ్రిని ఆదా చేయడానికి, సీజన్‌లో పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం కంటే మెరుగైనది ఏమీ లేదు.
ఈసారి వంతు వచ్చింది పండ్లు మరియు కూరగాయలు యొక్క నెల సెప్టెంబర్. చూడండి:
పండ్లు
ఈ నెలలో, మేము మా వినియోగాన్ని కేంద్రీకరించే పండ్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి: అత్తి, కోరిందకాయ, పుచ్చకాయ, ప్లం, బ్లాక్‌బెర్రీ, బ్లూబెర్రీ, పీచు, పియర్, ఆపిల్, ప్లం, ప్రూనే, ద్రాక్ష.
కూరగాయలు
కూరగాయల కోసం, ఇక్కడ ప్రాధాన్యత ఇవ్వవలసినవి ఉన్నాయి: దుంప, వంకాయ, బీట్‌రూట్, చార్డ్, బ్రోకలీ, క్యారెట్, సెలెరీ, క్యాబేజీ, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, కాలీఫ్లవర్, దోసకాయ, గుమ్మడికాయ, గుమ్మడికాయ, బచ్చలికూర, సోపు, గిరజాల, పచ్చి బఠాణీ, పచ్చి బఠాణీ పాలకూర, మొక్కజొన్న, ఉల్లిపాయ, లీక్, మిరియాలు, బంగాళాదుంప, ముల్లంగి, సలాడ్, టమోటా.
పొదుపు చేశారు
యొక్క ధర పండ్లు మరియు కూరగాయలు మీరు రోజుకు 5 తినాలనుకుంటే కొన్నిసార్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ధరను తగ్గించడానికి, ట్రిక్ తరచుగా తక్కువ ఖరీదైన సీజనల్ పండ్లు మరియు కూరగాయలను ఎంచుకోవడం.
మీ పండ్లు మరియు కూరగాయలు కొన్నిసార్లు ప్రయాణించే వేల కిలోమీటర్ల రవాణా కోసం మీరు ఇకపై చెల్లించకూడదనుకుంటే, వాటిని సీజన్‌లో కొనండి!
మీరు జనవరి, ఫిబ్రవరి, మార్చి, ఏప్రిల్, మే, జూన్, జూలై, ఆగస్టు, అక్టోబర్, నవంబర్ మరియు డిసెంబర్ నెలల కాలానుగుణ పండ్లు మరియు కూరగాయల జాబితాను కూడా సంప్రదించవచ్చు!
మీ వంతు...
మీకు ఇష్టమైన సెప్టెంబర్ పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఏమిటి? మీరు వాటిని ఎలా రుచి చూస్తారు? మీ వ్యాఖ్యలను మాకు తెలియజేయండి! మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము.
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
అనుకూలమైన మరియు ఉచితం: సీజనల్ పండ్లు మరియు కూరగాయల క్యాలెండర్.
11 పండ్లు మరియు కూరగాయలు మీరు ఈ చిట్కాలు తెలిస్తే మీ జీవితంలో ఒక్కసారే కొనాలి
