శీతాకాలంలో తక్కువ వేడిని ఆన్ చేయడానికి 3 ఆపలేని చిట్కాలు.
చలికాలంలో వేడిని ఆన్ చేయకుండా ఉండటానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి.
దీన్ని సులభంగా సాధించడానికి నేను మీ కోసం 3 ఆపలేని చిట్కాలను ఎంచుకున్నాను. మీరు సేవ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? వెళ్దాం!
మా జపనీస్ స్నేహితులు శీతాకాలంలో విద్యుత్తును ఎలా ఆదా చేయాలో స్పష్టంగా అర్థం చేసుకున్నారు.
వెచ్చగా దుస్తులు ధరించాలని, అల్లం తినాలని, వీలైనంత ఎక్కువగా నడవాలని ప్రభుత్వం గత సంవత్సరం నుండి నివాసితులకు సలహా ఇస్తోంది.
చింతించకండి, మేము మరియు నేను పంపిణీ చేస్తాం 3 చిట్కాలు మీ ఇంటిలో వేడిని ఆదా చేయడానికి దరఖాస్తు చేసుకోండి.
1. రాత్రి పొద్దుపోయిన వెంటనే షట్టర్లు మూసేయండి
ప్రతిరోజూ ఈ పద్ధతిని వర్తింపజేయడం ద్వారా, మీరు మీ ఇంటి గదులలో వేడిని ఆదా చేస్తారు. మీరు అరుదుగా ఉపయోగించే గదులు ఉంటే, స్థిరమైన ఆహ్లాదకరమైన ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి షట్టర్లను తెరవవద్దు.
2. చలి నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఇన్సులేట్ చేసుకోండి
ఇంట్లో గదుల్లో ఉష్ణోగ్రతను పెంచడానికి నేలపై రగ్గులు వేయడం మంచి మార్గం. మిమ్మల్ని వేడెక్కించడంతో పాటు, వారు మీ లోపలికి వెచ్చని వాతావరణాన్ని అందిస్తారు.
చల్లని గాలి లోపలికి రాకుండా మీ తలుపు దిగువన గుడ్డతో కప్పాలని గుర్తుంచుకోండి.
3. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి మరియు వేడి పానీయాలు త్రాగాలి
శీతాకాలాన్ని ఆత్మవిశ్వాసంతో ఎదుర్కోవాలంటే విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎంచుకోవాలి. పండ్లు మరియు కూరగాయలు, మాంసం, పాలు, చేపలు, పాస్తా మరియు ఇతర పిండి పదార్ధాలు తినండి.
పానీయాల కోసం, అవి చాలా వేడిగా ఉండాలి! టీ మరియు కాఫీ మీ ఇద్దరు మంచి స్నేహితులు!
అవసరమైతే అదనపు స్వెటర్ ధరించండి మరియు సోఫాపై కొద్దిగా ఉన్ని దుప్పటి ఉంచండి!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
తాపనపై ఎలా ఆదా చేయాలి? తెలుసుకోవలసిన 10 చిట్కాలు.
నా ఇంటిని వెంటిలేట్ చేయడానికి నేను తాపనాన్ని ఎందుకు ఆఫ్ చేయాలి?
