రాత్రి తిమ్మిర్లు: వాటిని దూరంగా ఉంచే అద్భుత నివారణ.
అర్ధరాత్రి తిమ్మిరి కంటే బాధాకరమైనది ఏదీ లేదు!
రాత్రి తిమ్మిరి శరీరంలోని అన్ని అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది: దూడలు, తొడలు, పాదాలు, చేతులు ...
అవి తరచుగా వ్యాయామం తర్వాత సాగదీయకపోవడం, పొటాషియం లేకపోవడం లేదా లాక్టిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండటం వల్ల సంభవిస్తాయి.
అదృష్టవశాత్తూ, వృద్ధులలో కూడా రోజువారీ రాత్రిపూట తిమ్మిరిని నివారించడానికి సహజమైన మరియు సమర్థవంతమైన నివారణ ఉంది.
పరిష్కారం ఉంది తేనె మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నుండి 3 సార్లు ఒక కషాయాన్ని త్రాగడానికి. చూడండి:
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- తేనె
- నీటి
- పళ్లరసం వెనిగర్
ఎలా చెయ్యాలి
1. ఒక గ్లాసు చల్లని లేదా వేడి నీటిని తీసుకోండి.
2. రెండు టీస్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పోయాలి.
3. ఒక టీస్పూన్ తేనె జోడించండి.
4. కలపండి.
5. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి.
ఫలితాలు
మరియు అక్కడ మీరు వెళ్ళండి! యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌కి ధన్యవాదాలు, మీరు బాధాకరమైన రాత్రిపూట తిమ్మిరికి వీడ్కోలు చెప్పవచ్చు :-)
సులభం, వేగవంతమైనది మరియు సమర్థవంతమైనది, కాదా?
ఈ నేచురల్ ట్రీట్‌మెంట్‌తో మీరు మందులు కొనాల్సిన అవసరం లేదు!
ఈ అమ్మమ్మ నివారణ కాళ్లు మరియు కాలితో సహా శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఇది ఎందుకు పని చేస్తుంది?
శరీరంలో చాలా లాక్టిక్ యాసిడ్ వల్ల తరచుగా తిమ్మిరి ఏర్పడుతుంది.
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ శరీరాన్ని శుభ్రపరచడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు దాని ఆమ్లత్వం కారణంగా టాక్సిన్స్‌ను తొలగిస్తుంది, ఇది తిమ్మిరి యొక్క కారణాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
అదనంగా నివారణ
మరింత ప్రభావం కోసం, మీరు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కంప్రెస్‌ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
దీన్ని చేయడానికి, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు నీటిని సమాన భాగాలలో కలపండి, ఆపై ఈ మిశ్రమంలో కంప్రెస్ను నానబెట్టండి.
మైక్రోవేవ్‌లో కొన్ని సెకన్ల పాటు కంప్రెస్ను వేడి చేసి నేరుగా ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
కనీసం 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
మీ వంతు...
మీరు రాత్రిపూట తిమ్మిరి కోసం ఆ అమ్మమ్మ యొక్క ట్రిక్ ప్రయత్నించారా? ఇది మీ కోసం పని చేస్తే వ్యాఖ్యలలో మాకు చెప్పండి. మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
తిమ్మిరి మరియు నొప్పులకు సహజ నివారణ.
తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనానికి ఒక సహజ నివారణ.
