ఎక్కువ ఖర్చు లేకుండా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన చెర్రీ పిట్స్ హాట్ వాటర్ బాటిల్.
ఒత్తిడి అనేది రోజువారీ జీవితంలో భాగం.
బ్యూటీ సెలూన్ లేదా ఫిట్‌నెస్ సెంటర్‌కి వెళ్లడానికి మీకు ఎల్లప్పుడూ సమయం లేదా డబ్బు ఉండదు.
ఇంట్లో మీకు రోజువారీ విశ్రాంతిని అందించడానికి, నేను మీకు ఈ మంచి శ్రేయస్సు ప్రణాళికను అందిస్తున్నాను: చెర్రీ రాళ్లతో కుషన్ చేయడానికి ట్యుటోరియల్.
సులభంగా తయారు చేయగల ఈ దిండు అదే లుక్‌లో వస్తుంది వేడి నీటి సీసా కంటే. నీటిని కలిగి ఉండటానికి బదులుగా, ఇది చెర్రీ రాళ్లతో తయారు చేయబడింది.
అందువల్ల ఇది పొడిగా ఉంటుంది. ఇవి మిమ్మల్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి లేదా వేడెక్కడానికి అనుమతించే కేంద్రకాలు.
ఎలా చెయ్యాలి
1. మూసి ఉంచే కాటన్ (లేదా నార) కుషన్ కవర్ లేదా షూ కవర్ తీసుకోండి.
2. చెర్రీ రాళ్లను (సుమారు 1 కిలోలు) సేకరించండి.
3. ఒక గాజు తెలుపు వెనిగర్ తో ఒక saucepan వాటిని ఉంచండి.
4. కుండను నీటితో నింపండి.
5. ప్రతిదీ 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి.
6. నీటిని ఖాళీ చేయండి మరియు గుంతలను తొలగించండి.
7. వాటిని చల్లబరచండి మరియు పొడిగా ఉంచండి.
8. వాటిని కుషన్ కవర్‌లో ఉంచండి.
ఫలితాలు
మరియు మీరు వెళ్ళండి, చెర్రీ రాళ్లతో మీ వేడి నీటి బాటిల్ సిద్ధంగా ఉంది :-)
మీరు ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న చెర్రీ రాళ్లను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు: పొడి వేడి నీటి బాటిల్‌ను కలిగి ఉండటానికి వాటిని కుషన్ కవర్‌లో ఉంచండి.
మీరు మీకు నచ్చిన బట్టను కూడా ఎంచుకోవచ్చు మరియు మీ వేడి నీటి బాటిల్‌ను మీరే కుట్టుకోవచ్చు.
ఈ వేడి నీటి బాటిల్ ఎలా ఉపయోగించాలి?
ఈ వేడి నీటి బాటిల్ యొక్క ఉపయోగం చాలా సులభం. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది:
కోర్లను వేడి చేయడానికి మీకు రెండు పరిష్కారాలు ఉన్నాయి.
మీరు మైక్రోవేవ్ లేకుండా వేడి నీటి బాటిల్‌ను వేడి చేసి, మీడియం ఉష్ణోగ్రత (80 ° C) వద్ద 15 నిమిషాలు ఓవెన్‌లో ఉంచండి.
లేదా 2 నిమిషాల పాటు వేగంగా వెళ్లేందుకు మైక్రోవేవ్‌లో ఉంచండి. వేడి నీటి బాటిల్‌ను వేడి చేయడానికి ముందు తేలికగా నీరు పెట్టడం మంచిది.
మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ వేడి నీటి బాటిల్‌ను పర్యవేక్షణలో వేడి చేయాలి.
శరీరం యొక్క బాధాకరమైన భాగంలో ఉంచండి: చెర్రీ రాళ్ళు వారు నిల్వ చేసిన వేడిని పునరుద్ధరిస్తాయి.
ఈ కుషన్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
దీని ముఖ్య ఉద్దేశ్యంశాంతింపజేయు. చెర్రీ స్టోన్ కుషన్ కాబట్టి తలనొప్పి, పంటి నొప్పులు, కడుపు నొప్పులు, వెన్నునొప్పి లేదా రుమాటిజం చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు. ఈ వేడి నీటి సీసా కూడా రోజులో ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు విడుదల చేయడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
దీనికి విరుద్ధంగా, కుషన్‌ను ఫ్రీజర్‌లో లేదా రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచడం మరియు దానిని ఉపయోగించడం కూడా సాధ్యమే చల్లని కుదించుము ఉదాహరణకు గాయం విషయంలో.
ఈ స్విస్ ఆవిష్కరణ చాలా సందర్భాలలో చాలా ఆచరణాత్మకమైనదిగా నిరూపించబడుతుంది. అదనంగా, ఈ వేడి నీటి బాటిల్‌తో, చెర్రీ స్టోన్స్‌తో ఏమి చేయాలో మీకు తెలుసా!
ఎక్కడ దొరుకుతుంది?
ఈ తెలివిగల కుషన్ కొనడం చాలా సులభం అన్ని ప్రత్యేక ఆర్గానిక్ స్టోర్‌లలో లేదా ఇంటర్నెట్‌లో.
లేదా... మనం కూడా చేయవచ్చు మీరే తయారు చేసుకోండి !
పొదుపు చేశారు
చెర్రీ స్టోన్స్ యొక్క ఈ పరిపుష్టి అన్నింటికీ నివారణగా ఉంటుంది, ఇది తలనొప్పి, కడుపు నొప్పులు లేదా ఒత్తిడి సమయంలో బహుళ-ఫంక్షనల్ చేస్తుంది.
ఇది మందుల కోసం డబ్బు ఖర్చు చేయడానికి లేదా డాక్టర్ సందర్శనకు ముందు స్వీయ-ఔషధానికి ప్రయత్నించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
దాని సాపేక్షంగా తక్కువ ధర ఫంక్షన్ల సంఖ్య, సాధ్యమైన పునః-ఉపయోగాలతో పోలిస్తే చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.
నేనే పరీక్షించుకున్నాను, ఈ హీటర్ రిలాక్సింగ్‌లో నిజంగా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నేను చెప్పగలను. ఈ కుషన్ శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. దీని వేడి ప్రభావం రోజువారీ జీవితంలో చిన్న నొప్పులపై పనిచేస్తుంది.
అయినప్పటికీ, దానితో నిద్రించడం చాలా ఆచరణాత్మకమైనది కాదు, కోర్లు శబ్దం చేస్తాయి, ఇది లైట్ స్లీపర్లకు భంగం కలిగించవచ్చు.
మీ వంతు...
ఈ రిలాక్సేషన్ ట్రిక్ మీకు తెలుసా? ఇది మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుందా? మీకు మంచి అనుభూతి ఉంటే వ్యాఖ్యలలో మాకు తెలియజేయండి. మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
చెర్రీలను త్వరగా మరియు శుభ్రంగా పిట్టింగ్ చేయడానికి అద్భుతమైన చిట్కా.
చలితో పోరాడండి: మిమ్మల్ని మీరు డ్రై హాట్ వాటర్ బాటిల్‌గా చేసుకోండి!
