గౌట్ సంక్షోభం? బంగాళాదుంపతో మిమ్మల్ని మీరు ట్రీట్ చేసుకోండి!
గౌట్ దాడులు నిజంగా ఆహ్లాదకరమైనవి కావు.
ప్రధానంగా పురుషులను ప్రభావితం చేసే ఈ కీళ్ల వ్యాధి చాలా బాధాకరం.
సంక్షోభం వచ్చినప్పుడు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, చాలా తాగడంనీటి మరియు మీ వినియోగాన్ని తగ్గించండిమద్యం.
శారీరక వ్యాయామం కూడా ముఖ్యం.
అదృష్టవశాత్తూ, మీకు ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడే సహజమైన మరియు సమర్థవంతమైన నివారణ ఉంది.
మీ గౌట్ అటాక్ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, సహజ చికిత్స బంగాళదుంపల నుండి వంట నీటిని త్రాగాలి. చూడండి:
ఎలా చెయ్యాలి
1. ఒక సాస్పాన్లో 1.5 లీటర్ల నీరు పోయాలి.
2. 4 బంగాళాదుంపలను శుభ్రం చేయండి.
3. వాటిని పొట్టు తీయకుండా ఉడికించాలి.
4. ఉడికించిన బంగాళాదుంపలను తొలగించండి.
5. నీటిని ఉంచి చల్లబరచండి.
6. ఒక సీసాలో పోయాలి.
7. రోజంతా ఈ వంట నీటిని తాగండి.
ఫలితాలు
మరియు అక్కడ మీరు దానిని కలిగి ఉన్నారు, మీరు మీ గౌట్ దాడి నుండి ఉపశమనం పొందారు :-)
పెద్ద సంక్షోభం సంభవించినప్పుడు మీరు వరుసగా చాలా రోజులు దీన్ని చేయవచ్చు.
బియ్యం నీరు మీ గ్యాస్ట్రోను నయం చేసినట్లే (కానీ ఇతర పరిపూరకరమైన నివారణలు ఉన్నాయి), బంగాళదుంపల వంట నీరు ఈ సంక్షోభం నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మరియు, మీరు వండిన బంగాళాదుంపలతో, మీరు రుచికరమైన డక్ షెపర్డ్ పై తయారు చేస్తే?
మీ వంతు...
మీకు గౌట్ దాడులు ఉన్నాయా, పెద్దమనుషులు? మీరు సాధారణంగా వారితో ఎలా వ్యవహరిస్తారు? నేను మీ వ్యాఖ్యల కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను.
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
ఒక బ్యారెల్‌లో 45 కిలోల బంగాళాదుంపలను పెంచడానికి 4 సాధారణ దశలు!
బంగాళాదుంపల గురించి మీకు తెలియని 12 ఉపయోగాలు.
