మై హోమ్ ఫుట్ కేర్: పాదాలను మృదువుగా చేసే స్క్రబ్.
మీ పాదాలన్నీ కుంగిపోయి, పొడిగా మరియు పాడైపోయాయా?
ఇప్పుడు వీలైనంత త్వరగా వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన సమయం వచ్చింది.
వాటిని హైడ్రేట్ చేయడానికి, అతిగా చేయవలసిన అవసరం లేదు! శిశువుల మాదిరిగా మృదువైన పాదాలను కనుగొనడానికి చాలా సులభమైన చికిత్స ఉంది.
పాదాలు చాలా మృదువుగా ఉండేలా నా ఇంట్లో తయారుచేసిన స్క్రబ్ రెసిపీ ఇక్కడ ఉంది.
కేవలం ఆలివ్ నూనె మరియు ముతక ఉప్పు ఉపయోగించండి. చూడండి:
కావలసినవి
- ఆలివ్ నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- 1 ముతక ఉప్పు
- 1 గిన్నె
ఎలా చెయ్యాలి
1. వాటిని పెట్టుఒక గిన్నెలో ఆలివ్ నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు.
2. ముతక ఉప్పుతో కలపండి.
3. ఈ చికిత్సను మీ పాదాలకు వర్తించండి.
4. సాయంత్రం, మీ బ్రొటనవేళ్లను ఉపయోగించి వృత్తాకార మసాజ్లతో మీ పాదాలను రుద్దండి.
5. మీ పాదాలను గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
6. వాటిని పూర్తిగా ఆరబెట్టండి.
7. మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేయండి.
8. ఒక జత కాటన్ సాక్స్ ధరించండి.
9. వారితో రాత్రి గడపండి మరియు మీరు మేల్కొన్నప్పుడు అదనపు క్రీమ్ను తొలగించడానికి వాటిని శుభ్రం చేసుకోండి.
ఫలితాలు
అక్కడ మీరు వెళ్ళి, మీ పాదాలు శిశువు వలె మృదువుగా మారాయి :-)
రాత్రి బాగా నిద్రపోయాక, నిద్ర లేవగానే మళ్లీ మీ పాదాలు మృదువుగా ఉంటాయనీ, చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉందనీ!
బోనస్ చిట్కా
మీరు ఆలివ్ నూనె మరియు ఉప్పు మిశ్రమానికి నిమ్మ అభిరుచిని జోడించవచ్చు: ఇది మీ స్క్రబ్ యొక్క ఎక్స్ఫోలియేటింగ్ చర్యను బలపరుస్తుంది. మరియు ఇంకా ఏమిటంటే, ఇది అందంగా ఉంది!
మన పేలవమైన పాదాలను ప్రతిరోజూ పరీక్షిస్తాము, మేము వాటిని నడవడానికి, పరిగెత్తడానికి లేదా ఎక్కువ నిమిషాలు నిలబడేలా చేస్తాము. చాలా బిగుతుగా ఉండే హైహీల్స్, స్నీకర్స్...
అవి చాలా పొడిగా మరియు చూడటానికి అసహ్యంగా మారకుండా నిరోధించడానికి, మీరు వాటిని క్రమం తప్పకుండా చికిత్స చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించాలి.
అందువల్ల వారానికి ఒకసారి ఈ చికిత్స చేయాలని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను.
మీ వంతు...
మీ పాదాలను మృదువుగా చేయడానికి మీరు ఎప్పుడైనా ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన స్క్రబ్ని ఉపయోగించారా? అలాగే పనిచేసే మరో వంటకం మీకు తెలుసా? మాకు వ్యాఖ్యానించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
పాదాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి బేకింగ్ సోడా.
అందమైన గోళ్ళను కలిగి ఉండటానికి నా 3 రహస్యాలు.