హెర్బల్ టీలు, కషాయాలు, డికాక్షన్లు: వివిధ ప్రయోజనాలు.
హెర్బల్ టీలు, కషాయాలు, కషాయాలు ... నావిగేట్ చేయడం సులభం కాదు!
అయితే, తేడా ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడం మా అమ్మమ్మ యొక్క నివారణల మొక్కలను ఉత్తమంగా ఉపయోగించుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
హెర్బల్ టీ అనేది వేడినీటిలో నానబెట్టిన మొక్కల నుండి తయారుచేసే ఏదైనా తయారీ.
ఉపయోగించిన మొక్కల రకాన్ని బట్టి ఈ హెర్బల్ టీలను తయారు చేయడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. అందువలన, మేము కషాయాలను నుండి కషాయాలను వేరు చేస్తాము.
1. కషాయాలను
నీటిలో వంట చేసేటప్పుడు బెరడు (బిర్చ్), కొమ్మలు (థైమ్), వేర్లు (వలేరియన్) లేదా విత్తనాలు (అవిసె) వంటి మొక్కల మందపాటి మరియు చెక్క భాగాల నుండి క్రియాశీల పదార్ధాలను తీయడం కషాయాలను ఉపయోగించడం.
ఎలా చెయ్యాలి : మొక్కను చల్లటి నీటి కుండలో ఉంచండి, ఆపై నీటిని మరిగించండి. ఉడకబెట్టినప్పుడు, వేడిని గరిష్టంగా తగ్గించండి.
20 నుండి 30 నిమిషాలు శాంతముగా ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొనుటకు కవర్ చేయాలని గుర్తుంచుకోండి. సరళంగా చెప్పాలంటే, మొక్క మందంగా ఉంటుంది, వంట సమయం ఎక్కువ.
కషాయాలను చల్లగా లేదా వేడిగా తాగవచ్చు.
2. కషాయాలు
హెర్బల్ టీ అనేది హెర్బల్ మెడిసిన్ (మూలికా సంరక్షణ)లో ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ పద్ధతి.
ఈ తయారీ పద్ధతిని సన్నని చర్మంతో ఆకులు (పుదీనా), పువ్వులు (చమోమిలే) మరియు కొన్ని బెర్రీలు (క్రాన్‌బెర్రీ) కోసం ఉపయోగిస్తారు.
ఎలా చెయ్యాలి : కొన్ని నీరు కాచు. ఒక కప్పులో మొక్కలను ఉంచండి మరియు వాటిపై వేడినీరు పోయాలి. ఇది 2 నుండి 3 నిమిషాలు నిటారుగా ఉండనివ్వండి, ఆపై ఫలిత మిశ్రమాన్ని త్రాగాలి.
3. నిలుపుదల కాలం
రెండు సందర్భాల్లో, ఫలిత మిశ్రమాన్ని గరిష్టంగా ఒక రోజు వరకు ఉంచవచ్చు.
అందుకే ఒక సమయంలో ఒక ఉపయోగం కోసం అవసరమైన మొత్తాన్ని మాత్రమే సిద్ధం చేయమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను.
మన ఆధునిక ఔషధాలలో చాలా వరకు వాటి క్రియాశీల పదార్ధాలను మన తోటలోని మొక్కల నుండి పొందుతాయి.
ఇంటి నివారణలను తయారు చేయడం చాలా సులభం మరియు చాలా చౌకగా ఉన్నప్పుడు వాటి ప్రయోజనాలను ఎందుకు కోల్పోతారు?
మరియు నేను పర్యావరణంపై ఫార్మాస్యూటికల్ కంపెనీ కార్యకలాపాల ప్రభావం గురించి కూడా మాట్లాడటం లేదు.
మనకు ఇంట్లో కూరగాయల తోట లేకపోయినా, వాటిని కుండలలో పెంచడం లేదా ఆర్గానిక్ స్టోర్లు లేదా హెర్బలిస్ట్‌లలో ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లు కనుగొనడం సులభం.
పర్యావరణ అనుకూలత మరియు పొదుపుగా ఉండటానికి మరొక మార్గం!
4. వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి?
కషాయాలు, హెర్బల్ టీలు మరియు కషాయాలు ఆరోగ్య మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి.
మూలికా టీలు, కషాయాలు మరియు మొక్కల డికాక్షన్ల కోసం మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే కొన్ని ఉపయోగాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. అవి మీకు మేలు మాత్రమే చేస్తాయి. చూడండి:
- సహజ వైద్యం కోసం 8 అత్యంత ప్రభావవంతమైన కషాయాలు.
- చమోమిలే యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్తో కండ్లకలక నుండి ఉపశమనం.
- మీ జుట్టు మెరుపు లోపించిందా? చెర్రీ కాండం యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ చేయండి.
- రాత్రి బాగా నిద్రపోవడానికి మంచి హెర్బల్ టీ.
- తామర: అమ్మమ్మ తెలుసుకునే ప్రభావవంతమైన నివారణ.
- మిమ్మల్ని మీరు శుద్ధి చేసుకోవడానికి అల్లంతో డిటాక్స్ హెర్బల్ టీ కోసం రెసిపీ.
- మలబద్ధకం వ్యతిరేకంగా మూలికా టీ కోసం ఒక రెసిపీ.
ఉపయోగం కోసం జాగ్రత్తలు:
దైనందిన జీవితంలో చిన్నచిన్న చింతలకు చికిత్స చేయడంలో అమ్మమ్మ నివారణలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
అవును లేదా కాదు అని ఫార్మసీకి పరుగెత్తకుండా అవి మమ్మల్ని నిరోధిస్తాయి.
కానీ గుర్తుంచుకోండి, లక్షణాలు కొనసాగితే, సంప్రదించడం మంచిది.
మీ వంతు...
మరియు మీరు, మీకు ఏ హెర్బల్ టీ ఉత్తమమైనది? వ్యాఖ్యలలో మీ అనుభవాన్ని పంచుకోండి. మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
63 వైద్యం కోసం అవసరమైన ఔషధ మొక్కలు.
12 ఔషధ మొక్కల ఆధారంగా ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి.
