నిగెల్లా: ప్రతిదీ నయం చేసే వెయ్యి సద్గుణాలు కలిగిన మొక్క!
నిగెల్లా "నల్ల జీలకర్ర"కి మరొక పేరు.
ఇది వనరులతో నిండిన మరియు ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన మొక్క.
దీని విత్తనాలను వంటలో మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు, కానీ సాంప్రదాయ నివారణలుగా కూడా ఉపయోగిస్తారు.
వెయ్యి సద్గుణాలు మరియు అనేక ఆరోగ్య మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాలతో కూడిన మొక్కను కనుగొనండి.
కొంతకాలం క్రితం, నేను ఈ అద్భుతమైన మొక్కను చూశాను: నల్ల జీలకర్ర. ఆసియా నుండి వచ్చిన ఈ మొక్క ఇప్పటికీ ఈజిప్ట్, మొరాకో మరియు భారతదేశంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతోంది.
మరియు అది ప్రతిదీ నయం చేస్తుందని మనం అక్కడ చెబితే అది శూన్యం కాదు!
దాని అనేక సద్గుణాలు సహజంగా కలిగి ఉన్న ప్రతిదాని కారణంగా ఉన్నాయి, ఇది వివరాలకు చాలా సమయం పడుతుంది. కానీ ఇది 4 ప్రధాన వర్గాలుగా వర్గీకరించబడే చాలా విషయాలను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది.
బ్లాక్ సీడ్ యొక్క సద్గుణాలు మరియు ప్రయోజనాలు
1. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది
నిగెల్లా సహజంగా మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరింత ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
అందువల్ల గవత జ్వరం మరియు ఉబ్బసం (ఇది సాధారణంగా శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది), ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి రోగనిరోధక లోపం వల్ల కలిగే సమస్యలతో మరింత సులభంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
2. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది
దీని సహజ లక్షణాలు పిత్త మరియు మూత్ర సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే యాంటీ ఇన్ఫెక్షియస్ సద్గుణాలను అందిస్తాయి. దీని పారుదల చర్య ఊపిరితిత్తులు మరియు ప్రేగులలోని విషాన్ని తొలగించడంలో కూడా పాల్గొంటుంది.
ఇది శక్తిని అందించడం ద్వారా మోనోన్యూక్లియోసిస్ లేదా టాక్సోప్లాస్మోసిస్ వంటి అలసిపోయే అంటు వ్యాధులతో పోరాడటానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది.
3. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ
నిగెల్లాలో సహజమైన మార్గంలో మంటకు వ్యతిరేకంగా మరియు ముఖ్యంగా రుమాటిజంకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి అనుమతించే భాగాలు ఉన్నాయి.
అదే సమయంలో, ఇది కణజాల పునరుత్పత్తిలో పాల్గొనే యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది.
4. ఆమె అసమానమైన అందాల మిత్రురాలు
నిగెల్లా చివరకు ఎక్జిమా లేదా సోరియాసిస్, మొటిమలు లేదా పగిలిన చర్మం వంటి చర్మ వ్యాధుల చికిత్సలో దీనిని ఉపయోగించడానికి అనుమతించే ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మరియు పోషక లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
ఈజిప్షియన్ స్త్రీలు తమ పసిబిడ్డల వడదెబ్బకు నల్ల గింజల నూనెను పంపడం ద్వారా ఉపశమనం పొందుతారు, ఇది సహజంగా ఓదార్పునిస్తుంది.
ఈ సద్గుణాలు మన సౌందర్య సాధనాల కోసం ఒక విశేషమైన పదార్ధాన్ని కూడా చేస్తాయి, నల్లటి వలయాలు మరియు ముడతలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి లేదా చర్మం మరియు జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి మరియు తేమగా మార్చడానికి మాకు సహాయపడతాయి.
నిగెల్లా యొక్క నా 3 ఇష్టమైన ఉపయోగాలు
1. నా వంటలను మెరుగుపరచండి
నేను మీకు చెప్పినట్లుగా, నల్ల జీలకర్ర "నల్ల జీలకర్ర", ఇది చాలా వంటలలో ఉపయోగించే కొంచెం చేదు రుచి కలిగిన మసాలా.
నువ్వులు మరియు నిగెల్లాతో లేదా చికెన్ లేదా బీన్స్‌తో రొట్టె వంటి విభిన్న వంటకాల్లో దీన్ని ఉడికించమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. మీరు దీన్ని మీ పాస్తా లేదా బియ్యం వంటకాలకు కూడా జోడించవచ్చు.
ఇది విత్తనాలు లేదా నూనె రూపంలో వస్తుంది. ఇది సేంద్రీయ దుకాణాలలో లేదా ఇంటర్నెట్‌లో పొందబడుతుంది.
2. సద్గుణాలను హరించివేయడానికి బ్లాక్ టీ
ఈ మేజిక్ సీడ్ యొక్క అన్ని సద్గుణాలు బ్లాక్ సీడ్‌తో రుచికరమైన బ్లాక్ టీలో ఉన్నాయి, ఇది మీకు దాని డ్రైనింగ్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.
3. నేను అందంగా ఉన్నాను నిగెల్లాకు ధన్యవాదాలు!
మీ సౌందర్య సాధనాలతో నేరుగా కలపడానికి లేదా ఆర్గాన్ ఆయిల్ వంటి ఇతర నూనెల వలె స్వచ్ఛమైన వాటిని ఉపయోగించడానికి నేను నలుపు నలుపు సబ్బులు లేదా నూనెను కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నాను. అలెప్పో సబ్బు లేదా నల్ల జీలకర్ర మసాజ్ నూనెలు కూడా ఉన్నాయి.
నల్ల విత్తనం ఎక్కడ దొరుకుతుంది?
నిగెల్లా విత్తనాలు తోట కేంద్రాలలో కనిపిస్తాయి.
ఇప్పుడు కొనుగోలు చేయడానికి, మేము ఈ నల్ల విత్తనాలను సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
మీ జీవక్రియ మరియు బరువు నష్టం వేగవంతం చేసే 14 ఆహారాలు.
మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి 11 ఆహారాలు.
