మీ ఫార్మసీలో ఎప్పుడూ ఉండే 6 ఉత్తమ ముఖ్యమైన నూనెలు.
ముఖ్యమైన నూనెలు శక్తివంతమైన సహజ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి.
వారి చికిత్సా లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, మీరు రోజువారీ జీవితంలో దాదాపు అన్ని చిన్న రోగాలకు చికిత్స చేయవచ్చు మరియు నిరోధించవచ్చు.
ఆందోళన ఏమిటంటే, చాలా విభిన్నమైన ముఖ్యమైన నూనెలు ఉన్నాయి, వాటిని ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలియదు!
అదృష్టవశాత్తూ, మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి, మేము ఎంచుకున్నాము మీ మందుల దుకాణంలో ఎల్లప్పుడూ ఉండాల్సిన 6 ఉత్తమ ముఖ్యమైన నూనెలు.
1. లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె
లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె సరైనది శరీరానికి విశ్రాంతినిస్తాయి మరియు ప్రశాంత ఒత్తిడి.
మానసిక స్థితి మరియు చర్మంపై దాని ప్రయోజనాలు నిజంగా ఉన్నాయి నమ్మశక్యంకానిది!
కానీ లావెండర్ బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది ఆందోళన నుండి ఉపశమనం.
ముఖ్యంగా, ఇది నిద్రలేమితో పోరాడటానికి మరియు మీ నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
నిజానికి, లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ రిలాక్సింగ్‌లో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇంట్లో మనం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ డిఫ్యూజర్‌ను పడక పట్టికలో ఉంచుతాము.
ఈ విధంగా, మనం రాత్రిపూట మరింత సులభంగా నిద్రపోవడానికి కొద్దిగా లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనెను వ్యాప్తి చేయవచ్చు.
కొన్నిసార్లు, ఇది మెడ యొక్క మూపుపై కొన్ని చుక్కల నూనెను రాసుకోవడం ద్వారా చర్మంపై చర్మసంబంధమైన అప్లికేషన్‌లో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
నిద్రవేళకు ముందు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, లావెండర్ నిజంగా ఆదర్శవంతమైన ముఖ్యమైన నూనె.
ఇది చాలా వరకు నాకు ఇష్టమైన నూనెలలో ఒకటి, నేను దాదాపు ప్రతిరోజూ ఉపయోగిస్తాను.
కనుగొడానికి : 21 లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవాలి.
2. నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనె
నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనె తరచుగా పర్యాయపదంగా ఉంటుంది పరిశుభ్రత మరియు తాజాదనం.
ఇది కూడా సరైన ముఖ్యమైన నూనె మీ శరీరాన్ని టాక్సిన్స్ వదిలించుకోండి.
నిజానికి, నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనె పిత్తాశయం మరియు శోషరస వ్యవస్థపై దాని నిర్విషీకరణ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది.
దాని ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ రుగ్మతలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి, ఒక గ్లాసు నీటిలో కొన్ని చుక్కల నిమ్మకాయ ముఖ్యమైన నూనెను జోడించండి.
ఇంట్లో, నేను డస్ట్ స్ప్రే సిద్ధం చేయాలన్నా లేదా నేను ఎక్కువగా తిన్నాను అని అనిపించినప్పుడు లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ బాటిల్ ఎప్పుడూ ఉంచుతాను.
కనుగొడానికి : లెమన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 18 అద్భుత ఉపయోగాలు.
3. పిప్పరమింట్ ముఖ్యమైన నూనె
పిప్పరమింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలపై 1000 కంటే ఎక్కువ అధ్యయనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? అవును, అంతే!
ఈ అధ్యయనాలలో ఒకటి దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రేగు వ్యాధి (IBD)కి సమర్థవంతమైన చికిత్సగా పిప్పరమెంటు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రభావాన్ని నిరూపించింది.
అతిసారం లేదా మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్న వారందరికీ గమనించండి: పిప్పరమెంటు యొక్క ముఖ్యమైన నూనె ఒక అద్భుతమైన సహజ నివారణ అన్ని రకాల ప్రేగు సంబంధిత రుగ్మతలు.
పిప్పరమింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, మీరు క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించగల అద్భుత నూనెలలో ఇది ఒకటి.
కనుగొడానికి : పిప్పరమింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 33 అద్భుతమైన ఉపయోగాలు.
4. టీ ట్రీ ముఖ్యమైన నూనె
మెలలూకా ఆయిల్ లేదా అని కూడా పిలుస్తారు తేయాకు చెట్టు, టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఉత్తమమైన ముఖ్యమైన నూనె సహజంగా మొటిమలతో పోరాడండి.
మీరు టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌తో కొంచెం తేనె కలపాలి. అప్పుడు ఈ సహజ మిశ్రమాన్ని ఫేస్ వాష్‌గా ఉపయోగించండి.
టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అని తెలుసుకోండి స్కాల్ప్ ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైనది.
ప్రయోజనం పొందడానికి, మీ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌లో కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెను జోడించండి.
టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, మీ స్వంత ఇంటిలో తయారు చేసిన దుర్గంధనాశని తయారు చేయడంలో కూడా గొప్పది.
కనుగొడానికి : ఎసెన్షియల్ టీ ట్రీ ఆయిల్: 14 ఉపయోగాలు గురించి మీరు తెలుసుకోవాలి.
5. ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె
ఒరేగానో కూడా ముఖ్యమైన నూనె. ఎందుకు ?
ఎందుకంటే ఆమె రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది మీ శరీరం యొక్క.
మీరు ప్రతి వీధి మూలలో ఒక వ్యాధి క్యాచ్ ఉన్నప్పుడు శీతాకాలంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది!
మీరు ఇప్పటికే అనారోగ్యంతో మరియు జలుబుతో బాధపడుతుంటే, కొబ్బరి నూనెలో కొన్ని ఒరేగానో ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మిక్స్ చేసి, ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పాదాల మీద రుద్దండి.
మీరు చూస్తారు, ఇది అల్ట్రా-ఎఫెక్టివ్ రెమెడీ జలుబు నయం.
కనుగొడానికి : ఒరేగానో ఎసెన్షియల్ ఆయిల్: మీరు తెలుసుకోవలసిన 20 ప్రయోజనాలు & ఉపయోగాలు.
6. సుగంధ ద్రవ్యాలు ముఖ్యమైన నూనె
సుగంధ ద్రవ్యాలు అని కూడా పిలువబడే సుగంధ నూనె నాకు ఇష్టమైన నూనె.
ఇది చాలా సులభం, నేను దీన్ని దాదాపు ప్రతిరోజూ ఉపయోగిస్తాను!
సుగంధ సుగంధ నూనెను సహస్రాబ్దాలుగా అక్షరాలా ఉపయోగించడాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడంలో ఆశ్చర్యం లేదు (ఇది బైబిల్‌లో కూడా ప్రస్తావించబడింది!).
సుగంధ ద్రవ్యాలు బోస్వెల్లియా జాతికి చెందిన చెట్ల సమూహం యొక్క రెసిన్ నుండి ఉత్పత్తి చేయబడతాయి, ముఖ్యంగా బోస్వెల్లియా సాక్రా.
ఈ ప్రయోజనకరమైన రెసిన్ యొక్క క్రియాశీల సూత్రం ఒక సహజ శోథ నిరోధక.
కాబట్టి, మీరు తలనొప్పితో సహా ఏదైనా రకమైన మంటతో బాధపడుతుంటే, సుగంధ ద్రవ్యాల ముఖ్యమైన నూనెను పరిగణించండి.
ఇది కేవలం సహజ శోథ నిరోధకం అత్యంత శక్తివంతమైన ఎవరు ఉన్నారు !
నేను ప్రతి రోజూ సుగంధ ద్రవ్యాల నూనెను యాంటీ ఏజింగ్ ట్రీట్‌మెంట్‌గా ఉపయోగిస్తాను, ముఖ్యంగా ముడతలకు వ్యతిరేకంగా.
నా జ్ఞానం ప్రకారం, సుగంధ నూనె కంటే శక్తివంతమైన ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలతో కూడిన ముఖ్యమైన నూనె లేదు!
కనుగొడానికి : 18 సుగంధ ద్రవ్యాల ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క అద్భుతమైన ఉపయోగాలు.
బోనస్: థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
నా ఆర్సెనల్‌లో భాగమైన మరొక నూనె థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్.
సహజంగా క్రిమినాశక, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కూడా యాంటీవైరల్.
చలికి వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి మీరు శీతాకాలంలో దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
కనుగొడానికి : థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్: తెలుసుకోవలసిన దాని ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు.
చౌకగా ఈ ముఖ్యమైన నూనెలు ఎక్కడ దొరుకుతాయి?
ఈ ముఖ్యమైన నూనెలను చౌకగా కొనడానికి, వాటిని ఇంటర్నెట్‌లో ఆర్డర్ చేయమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను.
సేంద్రీయ మరియు ప్రీమియం ముఖ్యమైన నూనెల కోసం క్రింది లింక్‌లపై క్లిక్ చేయండి:
- లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె
- నిమ్మ ముఖ్యమైన నూనె
- పిప్పరమింట్ ముఖ్యమైన నూనె
- టీ ట్రీ ముఖ్యమైన నూనె
- ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె
- సుగంధ ద్రవ్యాలు ముఖ్యమైన నూనె
- థైమ్ ముఖ్యమైన నూనె
ఈ ముఖ్యమైన నూనెలన్నీ సేంద్రీయ దుకాణాలు మరియు మూలికా నిపుణులలో సులభంగా లభిస్తాయని గమనించండి, వారు ముఖ్యమైన నూనెల ఉపయోగాలపై కూడా మీకు సలహా ఇవ్వగలరు :-)
మీ వంతు...
మీరు ముఖ్యమైన నూనెల కోసం ఈ సహజ ఉపయోగాలను ప్రయత్నించారా? ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటే వ్యాఖ్యలలో మాకు తెలియజేయండి. మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
ఎవరికీ తెలియని ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క 21 అద్భుతమైన ఉపయోగాలు.
63 వైద్యం కోసం అవసరమైన ఔషధ మొక్కలు.
