అమ్మమ్మ యొక్క 6 సహజ జ్వరం నివారణలు.
జ్వరమా? జ్వరమా?
హామీ ఇవ్వండి, జ్వరం మంచి సంకేతం. మీ శరీరం ఇప్పటికీ సూక్ష్మజీవుల దాడులకు వ్యతిరేకంగా స్పందించగలదని ఇది చూపిస్తుంది.
కానీ మనం దానిని బూస్ట్ చేయవచ్చు మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతను సుమారు 37 ° వరకు తీసుకురావడానికి మన సహజ రోగనిరోధక రక్షణకు సహాయపడవచ్చు.
అదృష్టవశాత్తూ, మరుసటి రోజు త్వరగా మంచి స్థితిలో ఉండటానికి సరైన రిఫ్లెక్స్‌లు మా అమ్మమ్మకు తెలుసు.
జ్వరంతో పోరాడటానికి దాని 6 సహజ నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. ఔషధ మూలికా టీలు
నా వంతుగా, నేను అన్ని రకాల హెర్బల్ టీలకు అభిమానిని.
నాకు జ్వరంగా ఉన్నప్పుడు, నేను మెరుగుపడే వరకు (రోజు కంటే తక్కువ, చింతించకండి) డైట్‌లో ఉంటాను మరియు రోజంతా హెర్బల్ టీలు లేదా పైనాపిల్ జ్యూస్ (సేంద్రీయ) మాత్రమే తాగుతాను, జ్వరానికి వ్యతిరేకంగా అద్భుతమైనది.
ఇక్కడ నా చిన్న చిట్కాలు ఉన్నాయి:
a) 6 పుదీనా ఆకులు మరియు వేడినీటితో చిన్న అల్లం ముక్క
బి) నిమ్మరసం, ఒక చెంచా స్వచ్ఛమైన తేనె మరియు వేడినీరు (జలుబుకు వ్యతిరేకంగా అదే హెర్బల్ టీ సిఫార్సు చేయబడింది)
సి) సున్నం మొగ్గ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్.
ఆపై, మంచానికి వెళ్లండి. నా శరీరం వేడిగా ఉంది మరియు నేను బొంత కింద దొంగచాటుగా జ్వరాన్ని వెనక్కి నెట్టబోతున్నాను.
అది ఎలా పని చేస్తుంది ?
ఈ మూలికా టీలు చెమటను ప్రోత్సహించడానికి మరియు విషాన్ని వేగంగా తొలగించడానికి వీలైనంత వేడిగా త్రాగాలి.
నిమ్మకాయ సుడోరిఫిక్ చర్యను కలిగి ఉంటుంది.
మంచి చెమట? ఇది మంచి సంకేతం, మీ జ్వరం తగ్గుతుంది!
2. మేజిక్ సాక్స్
బొంత కింద వెచ్చగా పడుకునే ముందు, నా పాదాలు ఇప్పటికే వెచ్చగా ఉండేలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ (మంచి హాట్ ఫుట్ బాత్ లేదా వేడి నీటి బాటిల్‌కి ధన్యవాదాలు), నేను నా యాంటీ-ఫీవర్ సాక్స్ వేసుకున్నాను.
ఇది మన పిల్లల జ్వరానికి కూడా బాగా పనిచేస్తుంది.
నేను ఒక జత సాక్స్‌లను చల్లటి నీటిలో నానబెట్టాను. ఈ నీటిలో 1 గ్లాసు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జోడించడం ద్వారా, ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
నేను నా సాక్స్‌లను బయటకు తీసి వాటిని ధరించాను. మరియు అక్కడ, నేను ఈసారి (లేదా పొడి టవల్) చాలా మందపాటి మరియు పొడి ఉన్ని సాక్స్ యొక్క రెండవ జతను ధరించాను.
మరియు పడుకో! మరియు 15 నుండి 30 నిమిషాల తర్వాత నా సాక్స్ వెచ్చగా మారిన వెంటనే నేను మళ్లీ ప్రారంభిస్తాను. అటెన్షన్ గర్ల్స్, మీకు మీ పీరియడ్స్ ఉంటే, మేము ఈ ట్రీట్‌మెంట్‌కు దూరంగా ఉంటాము!
3. రిఫ్లెక్సాలజీ
ఎవరైనా మీకు సహాయం చేయగలిగితే, జ్వరం రిఫ్లెక్సాలజీ పాయింట్లు మా బొటనవేళ్లు మరియు కాలి చివర్లలో ఉంచబడతాయి.
బ్రొటనవేళ్లు లేదా కాలి వేళ్లు మరియు సాధారణంగా పాదం పైభాగంలో ఒత్తిడి వైద్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
4. పౌల్టీస్
ఆపై నాకు కొద్దిగా జ్వరం వచ్చిన వెంటనే, నేను కోలుకునే వరకు వీలైనంత తరచుగా పునరుద్ధరిస్తాను.
మెత్తటి పొడి మట్టిని కొద్దిగా నీటితో కలపండి.
5. స్నానం చేయండి
ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా న్యూట్రల్ లిక్విడ్ సబ్బుతో కలిపిన 5 చుక్కల యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ (రేడియేటా) మిశ్రమాన్ని జోడించడం ద్వారా నేను రోజు చివరిలో 15 నుండి 30 నిమిషాల పాటు స్నానం చేయడానికి అనుమతిస్తాను.
నేను నా మోస్తరు స్నానం (సుమారు 35 °) ప్రారంభిస్తాను.
నేను ఉష్ణోగ్రతను 40-42 to కి పెంచుతాను. మరియు నేను స్నానం నుండి బయటికి రాగానే, నేను త్వరగా ఆరిపోయి, చీకటి పడేలోపు చివరిసారిగా చెమట పట్టడానికి బొంత కిందకి చొచ్చుకుపోతాను.
దయచేసి గమనించండి, ఈ చికిత్స పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడదు.
6. బోనస్ చిట్కా
పిల్లలకు, ఇది మరో మార్గం. మా Facebook పేజీలో, నథాలీ తన తల్లి రిఫ్లెక్స్ గురించి మాకు చెబుతుంది. ఆమె పిల్లల ఉష్ణోగ్రత కంటే 1 ° దిగువన స్నానం చేస్తుంది మరియు నీరు దాదాపు 35 ° వరకు చేరుకునే వరకు ఆమె దేవదూతను నానబెట్టి చుట్టూ స్ప్లాష్ చేస్తుంది.
ప్యాంటీలు, టీ-షర్టు మరియు మంచం మీద ఒకసారి, "వేడిని దూరం చేయడానికి" తల నుండి కాలి వరకు చిన్న స్ట్రోక్స్.
నీటి ఉష్ణోగ్రతను గోరువెచ్చని నుండి వేడికి పెంచడం ద్వారా షవర్ హెడ్‌తో తన కాళ్లు మరియు పాదాలపై అదే పనిని చేయడం ద్వారా నీటిని ఆదా చేయవచ్చు.
హెచ్చరిక, ఈ చికిత్సలతో, మీ జ్వరం 2 రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉంటే, అది కేవలం జ్వరం కాకపోవచ్చు, వైద్యుడిని సంప్రదించండి!
మీ వంతు...
మరియు మీరు, జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి మీ రిఫ్లెక్స్‌లు ఏమిటి? వ్యాఖ్యలలో మీ సంరక్షణను పంచుకోవడానికి నేను ఇష్టపడతాను. మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
ఫ్లూ కోసం నమ్మశక్యం కాని అమ్మమ్మ నివారణ.
సులభంగా చేయగలిగే సహజ జలుబు నివారణ.
