16 ఉత్తమ సహజ గొంతు నివారణలు.
ముఖ్యంగా చలికాలంలో గొంతు నొప్పి సర్వసాధారణం.
మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొనుగోలు చేసే ప్రత్యేక మందులు, లాజెంజ్‌లు వంటివి ఖరీదైనవి మరియు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉండవు.
మరియు మీకు తక్కువ జ్వరం లేదా జ్వరం లేనట్లయితే మీరు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ వద్దకు పరుగెత్తాల్సిన అవసరం లేదు.
కాబట్టి ఏమి చేయాలి?
మా అమ్మమ్మల మంచి పాత సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం ఇప్పటికీ ఉత్తమ పరిష్కారం కావచ్చు, సరియైనదా?
ఇక్కడ జాబితా ఉంది 16 నివారణలు. మీకు ఎంపిక ఉంది, మీరు వాటిని కూడా కలపవచ్చు.
1. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ సిరప్
గొంతు నొప్పికి ముఖ్యంగా ప్రభావవంతమైన నివారణ ఈ సిరప్ పళ్లరసం వెనిగర్, తేనె మరియు కారపు మిరియాలు తయారు చేస్తారు.
రెసిపీని ఇక్కడ చూడవచ్చు.
2. ఒక మట్టి పౌల్టీస్
a మట్టి పాయసం గొంతును శుద్ధి చేయడానికి, ఇంట్లో తయారుచేసిన సిరప్‌ను ఆదర్శంగా పూర్తి చేస్తుంది. దీన్ని ఎలా చేయాలో ఇక్కడ చూడండి.
3. ఆలివ్ నూనెతో ఒక రెసిపీ
యొక్క ధైర్యం'ఆలివ్ నూనె గొంతు నొప్పి యొక్క మండే అనుభూతులను ఉపశమనం చేస్తుంది. నిమ్మ మరియు తేనెతో, ఇది మీ గొంతు నొప్పిని సహజంగా ఉపశమనం చేస్తుంది.
అన్ని వివరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
4. లెమన్ హెర్బల్ టీ
ది నిమ్మకాయ క్రిమినాశక మరియు అందువల్ల మన టాన్సిలిటిస్‌కు కారణమైన సూక్ష్మజీవులను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. మేము జోడిస్తాము తేనె తీపి కోసం మరియు మేము ఇక్కడ ఉన్న రెసిపీని పొందుతాము.
5. వేడి పాల పానీయం
పానీయం a వేడి పాలు నిద్రపోయే ముందు, మా అమ్మమ్మలు ఎల్లప్పుడూ మాకు సలహా ఇస్తారు. తేనె మరియు లవంగాలను జోడించడం ద్వారా, మేము అదే సమయంలో మా గొంతు నొప్పికి కూడా చికిత్స చేస్తాము.
రెసిపీని ఇక్కడ చూడవచ్చు.
6. నిమ్మకాయ పుక్కిలిస్తుంది
ఈ పరిష్కారం కొన్ని గంటలపాటు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ఏదైనా సాధ్యమయ్యేలా తగ్గించడానికి ఆపలేనిది దగ్గు అది మీ గొంతు నొప్పికి తోడుగా ఉంటుంది.
దీన్ని ఎలా చేయాలో ఇక్కడ మీకు తెలుస్తుంది.
7. బేకింగ్ సోడాతో గార్గిల్స్
మీకు నిమ్మకాయ ఇష్టం లేకుంటే లేదా చేతిలో ఒకటి లేకుంటే, మరొక పరిష్కారం దానితో పుక్కిలించడం బైకార్బోనేట్. దీన్ని ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఉంది.
8. మెడ చుట్టూ కండువా
పడుకునే ముందు వేడి పానీయం తాగడం గొప్ప విషయం. ఈ చిట్కా మీకు కూడా గుర్తుచేస్తుంది. అయితే ఎందుకో కూడా వివరించింది కండువా మీ గొంతు నొప్పికి చికిత్స చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
9. ఉల్లిపాయ ఇన్ఫ్యూషన్
నేను మీకు సంస్కరణను అందించాను సిరప్. ఇప్పుడు మీరు ప్రేమించాల్సిన అవసరం లేదు. లేదా మీరు సిరప్ కాకుండా వేరే వాటితో సప్లిమెంట్ చేయాలనుకోవచ్చు. ఇక్కడ ఉల్లిపాయ ఇన్ఫ్యూషన్ కోసం వివరణలు మరియు రెసిపీ ఉన్నాయి.
10. వేడి వెల్లుల్లి మరియు థైమ్ పానీయం
ది'వెల్లుల్లి క్రిమినాశక, మేము తరచుగా మీకు చెప్తాము. అతను చికిత్స చేస్తాడు జలుబు. అలాగే, ఇది మీ గొంతును శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు దాని నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. మీ జలుబు గొంతు నొప్పితో పాటుగా ఉంటే, ఇది మీ కోసం రెసిపీ.
ది థైమ్ మేము ఇక్కడ మీకు చెప్పినట్లు ఈ మాయా వేడి పానీయాన్ని పూర్తి చేస్తుంది.
11. నల్ల మిరియాలు కలిగిన వంటకం
ది నల్ల మిరియాలు గుర్తించబడని అనాల్జేసిక్ చర్యను కలిగి ఉంటుంది. మీరు దీన్ని మీ అన్ని చిన్న వంటలలో ఉపయోగించవచ్చు మరియు మీరే హెర్బల్ టీలను కూడా సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. మేము ఇక్కడ ప్రతిదీ మీకు చెప్తాము.
12. మార్ష్మల్లౌ
మీరందరూ ఈ ప్రసిద్ధ మిఠాయిని రుచి చూసి ఇష్టపడ్డారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను మార్ష్మల్లౌ, తెలుపు లేదా పింక్. మీరు దాని విపరీతమైన మృదుత్వాన్ని గమనించారా? బాగా, అవును, నేను మీకు భరోసా ఇస్తున్నాను, మార్ష్మల్లౌ గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
ఈ చిట్కాలో దాన్ని తనిఖీ చేయండి.
13. చమోమిలే యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్
ది చామంతి మా శీతాకాలపు ఆరోగ్య మిత్రుడు. మీరు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయం చేయడంతో పాటు, మీ చిన్న టాన్సిలిటిస్ నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని మీరు కనుగొంటారు. మీరు ఇక్కడ అన్ని వివరణలను కనుగొంటారు.
14. ఒక మాయా ఉప్పు వ్యవస్థ
ఉ ప్పు, మీరు దాని గురించి ఆలోచించారా? ఒప్పుకోవద్దు ... అయినప్పటికీ, ఇది మీ గొంతు నొప్పిని నాటకీయంగా ఉపశమనం చేస్తుంది. దాని కోసం, అనుసరించాల్సిన రెండు నివారణలు, మేము మీకు ఇక్కడ వివరించాము: పుక్కిలించడం మరియు పుక్కిలించడం.
15. యూకలిప్టస్ ముఖ్యమైన నూనె
ఈ పరిహారం తక్కువ ఆశ్చర్యకరమైనది. మనం ఇంకా ఆలోచించాలి. యూకలిప్టస్నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు ముక్కు మరియు శ్వాసనాళాలను క్లియర్ చేస్తుంది. ఇక్కడ వివరించిన ఈ పద్ధతితో గొంతు నొప్పికి వీడ్కోలు చెప్పండి.
16. హోమియోపతి
హోమియోపతి, మేము దానిని నమ్ముతాము లేదా మేము నమ్మము. ఈ వ్యాసంలో మనం చెప్పేది ఇదే. ఎలాగైనా, ఇది ప్రమాదకరమైనది కాదు మరియు యాంటీబయాటిక్స్ కంటే చాలా మెరుగైనది.
మీ స్వంత ఆలోచనను రూపొందించుకోండి, కానీ ఆంజినా విషయంలో నివారణలు ఉన్నాయి హోమియోపతి చాలా ప్రభావవంతమైన.
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
జలుబుకు వ్యతిరేకంగా 12 ప్రత్యేకించి ప్రభావవంతమైన సహజ నివారణలు.
అన్ని రోజువారీ వ్యాధుల కోసం తెలుసుకోవలసిన 8 పౌల్టీస్.
