నేను స్నానం చేయడం మానేశాను. మరియు జీవితం మునుపటిలా సాగుతుంది.
మన జీవిత కాలంలో మనం ఖర్చు చేస్తాం 2 సంవత్సరాలు మమ్మల్ని కడగడానికి మొత్తం.
ఇది సూచిస్తుంది 12 167 గంటలు మన ఉనికి!
అవును, అవును, నేను మీకు వాగ్దానం చేస్తున్నాను. నేను గణితం చేసాను ...
మీ శరీరం మరియు వెంట్రుకలను కడగడానికి ప్రతిరోజూ 20 నిమిషాలు తీసుకోవడం ద్వారా (మీరు 100 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు జీవిస్తారనే విచిత్రమైన ఊహలో ...), అంటే 12,000 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం ఈ కార్యకలాపానికి కేటాయించబడింది.
కాబట్టి మనం ఈ క్రింది ప్రశ్నను న్యాయబద్ధంగా అడగవచ్చు:
"మన జీవితకాలంలో మనం ఎంత సమయం, డబ్బు మరియు నీరు వృధా చేస్తాము?"
సమయం వృధా కాకుండా, ప్రతి వర్షంతో వృధాగా పోయే నీటి గురించి నేను ఆలోచించకుండా ఉండలేను ...
మరియు నేను స్నానం చేసే వారి గురించి కూడా మాట్లాడను!
మనం కొనుగోలు చేసే అన్ని కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తుల ధరను కూడా దీనికి జోడించాలి.
ఎందుకంటే యాడ్స్‌లో మనం చర్మంపై ఉండే ఆయిల్ ఫిల్మ్‌ని తప్పనిసరిగా సబ్బుతో తొలగించాలి అని చెప్పారు.
... ఆపై క్రీమ్‌తో రీహైడ్రేట్ చేయండి!
మరియు ఇతర ప్రకటనలు కూడా మన జుట్టులో ఉండే నూనె పొరను తప్పనిసరిగా తొలగించాలని చెబుతాయి ...
... ఆపై వాటిని కండీషనర్‌తో రీహైడ్రేట్ చేయండి!
ఇది ఇప్పటికే ఉంది తయారీదారులు విక్రయించే 4 ఉత్పత్తులు, ఇంకా చాలా నీరు మరియు సమయం గడిపారు ...
... మరియు ఆ సమయంలో, దీనివల్ల ఏదైనా ఉపయోగం ఉందా అని ఎవరూ ఆశ్చర్యపోరు.
ఇది అన్ని ప్రకటనలు మరియు పరిశ్రమ యొక్క తప్పు కాదు, వాస్తవానికి ...
నిజానికి, మనం కొన్ని రోజులు లేదా కేవలం 1 రోజు కూడా తలస్నానం చేయకపోతే, జిడ్డుగల జుట్టుతో దుర్వాసనగల జీవిగా మారతామని మనందరికీ అనుభవం నుండి తెలుసు.
కానీ మనం మన సహజమైన శరీర వాసన, మరియు కొద్దిగా జిడ్డుగల చర్మం మరియు జుట్టుతో జీవించడానికి ప్రయత్నిస్తే?!
ఇది ఎలా పని చేస్తుందో చూడాలంటే కొన్ని వారాలు మాత్రమేనా?
మనం వాణిజ్య ప్రకటనలు వినడం మానేస్తే?
ఉత్సుకతతో (మరియు సోమరితనంతో కాదు ...), కాబట్టి నేను ప్రయత్నించాను.
కాబట్టి నేను స్నానం చేయడం మానేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను.
మరియు చాలా ప్రారంభంలో నేను జిడ్డు చర్మంతో ఈ దుర్వాసన జీవిగా మారాను అనేది నిజం :-)
కానీ ఈ పరివర్తనకు ఒక సాధారణ వివరణ ఉంది.
మానవ చర్మం ఒక నూనె పొర అని మీరు తెలుసుకోవాలి, దీనిలో వందల బిలియన్ల బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందుతుంది.
మేము కడిగినప్పుడు, మేము ఈ నూనెను తొలగించే డిటర్జెంట్‌ను ఉపయోగిస్తాము మరియు బ్యాక్టీరియా ఈ భూభాగాన్ని తిరిగి వలస పోవాల్సి ఉంటుంది, వారికి అపారమైనది.
వాస్తవానికి మంచి మరియు చెడు బాక్టీరియా ఉన్నాయి - మరియు రెండోది తీసుకున్నప్పుడు, చెడు వాసనలు తలెత్తుతాయి.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మేము చాలా తరచుగా తలస్నానం చేసినప్పుడు, మీ చర్మంపై నివసించే సహజ "పర్యావరణ వ్యవస్థ"ని మేము కలవరపరుస్తాము.
శుభవార్త ఏమిటంటే, ఈ పర్యావరణ వ్యవస్థ వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతోంది.
కానీ చెడ్డవార్తమీ చర్మంపై నివసించే బాక్టీరియా సంవత్సరాల సబ్బు వాడకంతో పూర్తిగా బ్యాలెన్స్ అయిందంటే...
ఫలితంగా, మీరు కడగడం ఆపివేసినప్పుడు మళ్లీ కనిపించే మొదటి బ్యాక్టీరియా అసహ్యకరమైన వాసనలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది!
అయితే నిశ్చింతగా ఉండండి... స్వల్ప కాలం అనుకూలత తర్వాత, మీ చర్మం దాని సహజ సమతుల్యతను తిరిగి పొందుతుంది మరియు మీరు ఇకపై చెడు వాసన చూడరు.
సహజంగానే, మీ వాసన AX నుండి వచ్చిన చివరి డియోడరెంట్‌గా ఉండదు, కానీ మీరు కూడా చెడు వాసన చూడలేరు.
మీరు కేవలం అనుభూతి చెందుతారు అలానే ఉండే ఒక మానవునిగా ఉండాలి సాధారణంగా వాసన రావాలి.
అవును, ప్రకృతి తల్లి మనల్ని మనం కడుక్కోవాల్సినంత అసహ్యంగా ఎందుకు చేసింది? నిరంతరం ?
అదనంగా, కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులను (మార్గం ద్వారా విషపూరితమైన ఉత్పత్తులతో నింపబడి) విక్రయించకపోతే, ఆ ప్రక్రియలో మంచి రీహైడ్రేట్ చేయడానికి మన చర్మాన్ని డీహైడ్రేట్ చేయాలని నిరంతరం కోరుకోవడం వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి?
రోజువారీ స్నానం నిజంగా అవసరమా ?
సూత్రం సులభం.
మన సేబాషియస్ గ్రంధులు మరియు చర్మంలోని బ్యాక్టీరియా తమ పనిని చేయడానికి మనం అనుమతిస్తే, మన చర్మం చాలా జిడ్డుగా లేదా పొడిగా ఉండదు!
మన చర్మం కేవలం కోలుకుంటుంది దాని సహజ సంతులనం.
మీరు అర్థం చేసుకుంటారు: అసలు సమస్య ఏమిటంటే మన శరీర పరిశుభ్రత గురించి మనం ఆలోచించే విధానం.
మనం మన జీవితంలో 2 సంవత్సరాలు షవర్‌లో గడుపుతాము, నిజానికి ఎక్కువగా తీసుకుంటే తప్పు చర్మ సమతుల్యత కోసం!
నా "జీరో షవర్" అనుభవం
ఇక్కడ నేను "జీరో షవర్" ప్రయోగాన్ని ఎలా ప్రయత్నించాను.
నేను తక్కువ షవర్ జెల్, తక్కువ షాంపూ, తక్కువ డియోడరెంట్ మరియు ముఖ్యంగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించాను తక్కువ స్నానం చేయడానికి.
మొదట్లో, నేను రోజూ స్నానం చేసే బదులు, ప్రతిరోజూ స్నానం చేస్తాను.
ఆ తరువాత, ప్రతి 3 రోజులకు ఒక షవర్. ఈ రోజు నేను స్నానం చేయడం చాలా కష్టం.
వాస్తవానికి, నేను చేతులు కడుక్కోవడం కొనసాగిస్తాను ఎందుకంటే అంటు వ్యాధుల నుండి నన్ను రక్షించుకోవడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం.
మరియు ఖచ్చితంగా చెప్పండి, నేను సామాజిక మర్యాద నియమాలను మరచిపోలేదు. ఏమైనప్పటికీ నేను క్రూరుడిని కాదు :-)
కాబట్టి నేను ఇప్పటికీ మురికిగా ఉన్న ప్రదేశాలలో శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటాను. కానీ సబ్బు ఉపయోగించకుండా.
అవును, షవర్ లేదు అంటే నీరు లేకుండా కాదు!
ఉదాహరణకు, అడవిలో జాగింగ్ చేసిన తర్వాత నా చర్మంపై బురద అంటుకున్నట్లయితే, నా కాళ్ళు మరియు ముఖాన్ని కొద్దిగా నీటితో రుద్దడానికి నేను జాగ్రత్త తీసుకుంటాను.
మరియు ఉదయం, నేను త్వరగా నా తల నీటి కింద పాస్ చేయడం ద్వారా నా గజిబిజి జుట్టు మచ్చిక.
కానీ ఏ సందర్భంలో, నేను ఒక చుక్క షాంపూని ఉపయోగించను మరియు షవర్ జెల్ యొక్క చుక్కను ఉపయోగించను.
ఇది చాలా సులభం, నేను ఎప్పుడూ స్నానం చేయను!
మరి వీటన్నింటిలో డియోడరెంట్?
అనుభవం ప్రారంభంలో, నేను చాలా మంచి వాసన లేకుంటే, నేను ఇకపై దుర్గంధనాశని ఉపయోగించకపోవడమే దీనికి ప్రధాన కారణం.
అంతేకాకుండా, దుర్గంధనాశని గురించి, నేను దానిని రాత్రిపూట ఉపయోగించడం ఆపలేదని తెలుసుకోండి.
మొదట్లో, నేను నా కమర్షియల్ డియోడరెంట్‌ని (అల్యూమినియం ఆధారితం కాబట్టి విషపూరితం...)కి మార్చాను. ఒక దుర్గంధనాశని ఔషధతైలం ఈ వంటి ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు స్టార్చ్ నుండి తయారు చేస్తారు.
అల్యూమినియం యాంటీబయాటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు అందుకే ఇది వాణిజ్య డియోస్‌లో అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే క్రియాశీల పదార్ధం.
నా కొత్త దుర్గంధనాశని బాగా పనిచేస్తుంది మరియు ఇది అల్యూమినియం లేకుండా, పటిక రాయి లేకుండా మరియు సంరక్షణకారులను లేకుండా నిజంగా 100% సహజమైనది.
అయితే ఏంటో తెలుసా ? ఇటీవల, నేను కూడా ఉపయోగించడం మానేశాను.
మరియు జీవితం మునుపటిలా సాగుతుంది ...
ఫలితం ? నేను మీకు వెంటనే భరోసా ఇస్తున్నాను, ప్రతిదీ చాలా బాగా జరుగుతోంది :-)
ఉదయం నేను మేల్కొన్నాను మరియు కొన్ని నిమిషాల్లో నేను ఇప్పటికే పనికి వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను.
చాలా సమయం ఆదా!
వెర్రి విషయం ఏమిటంటే, నేను చాలా రోజుల పనిలో లేదా క్రీడలు ఆడిన తర్వాత దుర్వాసన వచ్చేది.
కానీ ఇప్పుడు, తీవ్రమైన చర్య తర్వాత కూడా, నాకు చెడు శరీర వాసన లేదు!
లేదా కనీసం నాకు తెలియదు ...
ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, నాకు చెడు వాసన వస్తుందో లేదో చెప్పమని నా ప్రాణ స్నేహితులను అడిగాను.
శుభవార్త ! అని వారు నాకు హామీ ఇచ్చారు నాకు చెడు వాసన రాలేదు.
కానీ వారు నా సామాజిక జీవితాన్ని పూర్తిగా ముగించడానికి ఒక పన్నాగం పన్నారు, ఎవరికి తెలుసు ;-)
సహజంగానే, మీరు సున్నితమైన వాసనలు ఉన్న వ్యక్తులతో ఒక చిన్న ప్రదేశంలో పని చేస్తే స్నానం చేయడం మోసపూరితమైనది.
అలా అయితే, మొదటి కొన్ని రోజులు ఆకుపచ్చగా మారడం ఉత్తమం. మీ చర్మం సహజ సమతుల్యతను తిరిగి పొందేందుకు పట్టే సమయం...
అదీకాకుండా, కేవలం 3,500 € ఖరీదు చేసే ఇలాంటి అడవుల్లో లోతుల్లో ఒక చిన్న ఇంటిని మీరే ఎందుకు కొనుగోలు చేయకూడదు?
ఇప్పుడు మీరు షవర్ జెల్లు, షాంపూలు, మాయిశ్చరైజర్లు మొదలైన వాటిపై డబ్బును వృధా చేయనందున మీరు దానిని సులభంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
ఆపై, నేను వెళ్లేంత దూరం మీరు వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు ...
పూర్తిగా జల్లులు ఆపకుండా, ఇప్పటికే వారి ఫ్రీక్వెన్సీని మరియు అన్ని రకాల కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తుల యొక్క మీ వినియోగాన్ని తీవ్రంగా తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి.
దశాబ్దాలుగా మనం ఎదుర్కొంటున్న దూకుడు మార్కెటింగ్‌ను ప్రశ్నించడం మరియు రోజుకు స్నానం చేయడానికి "అవసరం" అని పిలవబడేది ఇక్కడ ముఖ్యమైనదని నేను భావిస్తున్నాను.
ఒకరోజు మీరు స్నానం చేయడం ఆపివేయగలిగితే, మీరు సంపాదించిన అదనపు సమయాన్ని ఏమి చేయాలనేది ఖచ్చితంగా మీ పెద్ద గందరగోళంగా ఉంటుంది?!
అవును, మీరు మరో 2 సంవత్సరాల జీవితాన్ని నింపడానికి కొత్త వృత్తిని కనుగొనవలసి ఉంటుంది :-)
మీ వంతు...
మీరు స్నానాల సంఖ్యను తగ్గించాలని కూడా ప్లాన్ చేస్తున్నారా? వ్యాఖ్యలలో మీ అనుభవాన్ని మాతో పంచుకోండి. మీ నుండి వినడానికి మేము వేచి ఉండలేము!
మీకు ఈ ట్రిక్ నచ్చిందా? దీన్ని Facebookలో మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
కనుగొనడానికి కూడా:
షాంపూ లేకుండా ఇప్పటికే 6 నెలలు! ఈ అనుభవంపై నా అభిప్రాయం.
ఇంకెప్పుడూ షాంపూ చేయని 10 ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకాలు.
